性是人类的自然需要，如同需要食物和水一样。
无论男女，完成正常的性活动都是一个很容易的过程，但要做好就需要知识。
医学上把一次健康的完整的性生理反应过程，即从性欲开始唤起到平复，称为一个性反应周期，并分为四个阶段，即兴奋期、持续期、高潮期和消退期。
要完成这个过程，必须具备下列基本条件。
有进行性生活的心理要求，再通过中枢神经系统，指挥下丘脑、垂体和脊髓中的性控制中枢，经神经传递，作用于性器宫，完成一系列生理反应。在男性即引起阴茎勃起和射精。
有足够的性激素。
性激索在控制性活动中有诱发和驱动性欲的作用。
激素水平低，没有性欲要求，中枢神经则兴奋不起来。因此，适量的性激素能维持正常性功能，并和生育密切相关。
有正常的性器官。
生殖器的某些缺陷，如发育异常、炎症、肿瘤、损伤等，都可影响性生活。
有必要的性刺激，这是件欲的启动阀。
几方面中任何一项出现异常，都会影响正常性生理活动的进行。
