标签：经期 第37页

　　相信有很多女性在月经期间都不知道该怎么清洁自己的私处，经常会导致一些疾病的出现，下面小编和大家讲解一下女性经期该怎么注意自己阴部卫生。 　　1，要用洁净的月经带或卫生巾 　　月经带要用柔软、易洗的布料做成。用过的月经带要及时用肥皂水洗净...

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　　女性月经期间哪些事情不能做 　　1：剧烈体育运动 　　如跳高、跳远、赛跑、踢足球等剧烈的体育运动会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。 ...

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　　月经期是女人每个月最虚弱的时候。合理的饮食既能补充经血流失给身体带来的损失，也可调节情绪，缓解痛经。而如果吃的食物不对，不仅会让经期不适加重，甚至还会让你出现水肿、头痛、腹痛等症状！如果不想被各种经期综合症困扰，经期一定要戒口，远离这些...

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　　日常生活中一定要及时发现内分泌相关方面的问题。因为女性的月经大多数是反映女性生内分泌情况的晴雨表，所以说很多内分泌疾病常常表现在月经上，从而在从月经周期、或者是月经颜色、月经量等方面，很多时候这可以判断内分泌的情况。但是如果月经稀发、或...

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　　自慰是一种正常的宣泄欲望的方式，虽然羞于启齿，但事实上很多女性都会有自慰的习惯。在自慰的时候，不少女性都有比较重的心理负担，也担心自慰会对身体产生不良影响。有人认为，女性自慰会导致月经不调，这是真的吗？ 　　自慰本身与月经不调并没有必然...

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　　洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性...

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　　很多女性朋友在经期的时候都感觉私处很不干净，想要清洗，特别是夏天的时候，尤其想要清洗一下私处，但是却不知道经期能不能清洗，那月经期该如何清洗私处呢？今天我们一起听听专家怎么说。 　　月经期该如何清洗私处 　　1、切勿过度清洗阴道 　　在...

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　　经行嗜睡是指女生每遇经行前后，或适值经期，不分昼夜，时时欲睡，呼之能醒，醒后复又欲睡的病症。又称经行多寐、周期性睡眠过多症等。有的女生虽然忘记了来月经的日期，可她有经行嗜睡的特有症状，届时自然就知道月经又要来潮了。从临床上接触到的这些病...

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　　青春期的少女由于缺少来月经的经验，在月经保健知识方面还有诸多的不足，从而导致了一些妇科病的发生，下面就跟着小拜年一起来了解下吧。 　　青少女如何处理经期 　　1、注重身体的保暖 　　经期的女性对身体保暖应格外的重视，此时的子宫比较脆弱，...

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　　经期对很多女性朋友来说都已经成了习惯的痛了，尤其是一些少女，经验的缺乏让她们深受其害，下面我们就一起来看看如何才能让麻烦的经期变得不再麻烦。 　　这样做经期不再麻烦 　　1、注重身体的保暖 　　经期的女性对身体保暖应格外的重视，此时的子...

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