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　　其实现在很多人都比较关心自己的性能力问题，但日常生活当中其实还是有比较多的按摩方法可以增强性能力的，那么增强性能力有什么按摩方法呢？ 　　1、刺激商阳穴 　　商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可...

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　　男性朋友都希望自己能够保持旺盛的性功能，掌握一些增强男性性功能方法还是很有必要的，适时锻炼才能持续强的性能力。 　　1、来场冷热水交替浴 　　这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好维持一定的室内温度，防止感冒...

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　　男性的性功能很容易受到各种因素影响，一旦性能力下降的危害性很大，必须尽快找到好的方法进行医治。那么，如何增强男性性功能？ 　　1、规律锻炼 　　运动对性爱有积极作用。坚持规律运动的人，反应敏捷，器官老化缓慢，抗病能力增强。体质强了，就会...

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　　女生在性生活中虽然处于被动地位，如果性欲太低的话，很影响性生活的体验，这种时候就需要采用一些方法提高性欲了。那么，如何增强女生性欲？ 　　技巧1、刺激敏感部位 　　其实女人的身体有很多的敏感部位，如果对于背部和大腿稍加刺激，以按摩的方式...

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　　在各种各样的运动中，性爱可能是最让人愉悦的一种。可你是否知道，反过来，运动也能为性爱增添无穷无尽的快乐。美国著名性健康专家斯迪芬·C·乔治曾说过，运动是强力性奋剂。 增强性能力的运动 　　冷、热水交替浴是一种...

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　　在之前，许多人认为，男人应该在性生活上保持节制，养精蓄锐。但现在，一项重要研究发现，有规律的嬉闹或者自慰能够改善男性的生殖健康。一周进行七次性生活能够触发男人体内的生物变化，降低精子DNA的受损水平。在过去20年间，男人的精子数量和质量...

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　　性能力因人而异，大多男人的性能力都是不一样的！而且性能力的强弱在性生活当中特别重要，如果你觉得自己一般，那就需要提高了！其实提高都有很多方法，让小编来说说都有哪些吧！ 　　1、运动 　　对男人而言，一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升...

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　　阴茎指压法强化性能力： 　　时常采用阴茎指压法按摩阴茎，可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓 捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。反复用手抓捏阴茎会引起...

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　　很多的男性都想通过锻炼的方法来提高自己的性能力和性生活时间，但是很多男性对于锻炼这方面了解的并不是特别多，那么锻炼人体哪块肌肉有助性的效果呢？ 　　1、双肩 　　这套动作并不仅仅是为了增加双肩的力量（举重和引体向上便可做到这一点），还可...

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　　根据研究发现，喝茶不仅不会抑制性欲，还能补肾强身，增强性功能。这是否是真的呢?和小编一起来研究一下吧。 　　一、喝茶能增强性功能? 　　茶常常被人们视为清心寡欲的象征，可事实上也许很多人都不知道，根据人体状况选择不同配伍的茶，不仅不会抑...

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