想提高性欲可用这些方法
在生活中，常常听到有些男性抱怨自己性事方面不行，于是买各种壮阳品大补，又或者吃一些药物，结果却收效甚微。专家说，锻炼肢体是提高男人性能力最好的法宝。所以，男人不妨每天抽出一点时间锻炼自己的肢体，以此实现更和谐的性生活。 提高性欲的方...
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网友爱爱之前千万不能做的4件事
爱爱之前千万不能做的4件事 1、别拿爱人跟他人作比较 两个人温存时，千万别说比较的话，例如你的身材很好，只比某电影明星差一点、在我认识的人中，你表现最好……哪怕你是真诚夸赞对方，这样有比较性质的话也容...
早晨过性生活有哪些好处 盘点6个功效
早晨过性生活有哪些好处 1、增强身体免疫力 研究发现，那些保持每周晨爱2~3次的情侣比起从不在早晨爱爱的情侣，普遍体内免疫球蛋白的活性更好，身体免疫力更高。 2、提升工作动力 尝试一下你就知道，早晨床上多待30分钟，和他...
男人如何快速的勃起呢？三个方法
对男人来说，让阴茎能够快速勃起且勃起时间持久的方法，显然是应该多加学习的。那么，如何才能快速让阴茎勃起持久呢？ 一、呼吸训练法 以跪坐姿势坐好，调整好呼吸；借助腹部肌肉收缩的力量开始缓缓地吸气；吸气的同时，也逐渐用力收紧肛门括约...
5个方法让夫妻生活变得更和谐
5个方法让夫妻生活变得更和谐 1、营造温馨的性爱小巢 性交应该是浪漫的，这需要某种氛围，性交中应该有烛光、有鲜花、有美酒和一切温柔浪漫的东西。将夫妻性生活的环境布置一下，以增加性生活的浪漫情趣。购置比较性感的内衣，并努力把卧室的...
三款两性助性食谱
精子形成的必要成分是精氨酸。在鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、墨鱼、章鱼、海参、蜗牛等食物中精氨酸含量较高。其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。精子量少的男性可多吃此类富含精氨酸的食物，有利于增加精子量，从而促进生殖功能。 另外，体内缺...
两性：可增加精子产量的助性水果
印度全国医学会的研究人员们调查了30名患不育症的男性，在实验开始之后，已经有六对夫妇成功受孕。 研究人员说：我们发现精子的数量和能力都有了显著提高。口服番茄红素疗法，看起来的确对原因不明的不育症有较好的疗效。 研究人员说：在不育...
能够助＂性＂的性爱动力饮食
性爱是人类生理、心理健康的重要标志，是成年男女不可压抑的自然需求。它能使人们获得无比幸福、快乐、甜蜜、陶醉和美感，使人们的美感更加浓郁。然而，性爱情趣易受周围因素的影响，一些因素能抑制性爱情趣，而一此因素能使性爱情趣高涨，如：饮食品中就...
“性福”生活是这样吃出来的
有研究发现，一些食物与营养素能够促进性欲、调节性感受和增强性功能，当你明白了能吃出性欲，吃出性福后，你还会无动于衷吗? 富含维生素E的食物： 维生素E被认为是一种性维生素，食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生...
女人也需要壮阳,你知道吗?
一提起壮阳，90%的人都认为是男人的事，事实上，女人也需要壮阳!何为壮阳?这是一个中医名词，指通过气功、饮食、药物、针灸、运动等手段提高肾阳、强阳健体，是追求更高生活质量的一种表现。 男人女人都需要科学地壮阳 适合男女的壮阳菜谱...