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标签:前列腺 第8页

男人按摩前列腺靠这一运动就够了

  男人一旦上了年纪,前列腺功能会衰退,但如果常做提肛运动对男人好处很多,下面就跟着小编一起来了解下吧。   如何利用提肛按摩前列腺   男性平时的时候,不管是在做什么,都可以用提肛的方式来锻炼的。这里的提肛,就如同上大厕的时候,其拉大便时...

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揭示:做提肛运动最佳时间

  相信很多人都知道提肛运动,提肛运动无论是对男性还是对女性来说都有好处,下面小编就来给大家说说做提肛运动的最佳时间,希望能帮助到你。   提肛运动怎么做   提肛运动就是有规律地往上提收肛门,然后放松,一提一松就是提肛运动。有如对前列腺进...

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揭示:提肛运动时阴茎勃起的秘密

  很多年轻男性都认为性爱中阴茎的大小最重要,殊不知,其实勃起时刻的阴茎硬度是最为关键、也是最重要的,下面就跟着小编一起来了解下吧。   提肛运动时阴茎勃起的原因   每个男性外生殖器的形状、大小、长短都不会一样,而这些大小长短的因素与男人...

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男人该如何保养前列腺 跑步可以吗?

  调查发现最近前列腺疾病门诊增加了30%。这是因为冬季气温低、不少人在进行性活动时不注意局部保暖的原因造成的,此时,如果想要保养前列腺的话,慢跑是个不错的选择,下面就跟着小编一起来了解下吧。   跑步对前列腺好吗?   男人在跑步时盆底肌...

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什么蔬菜既防癌又壮阳

  据英国食物研究所的报告指出,男性只要每星期食用小量西兰花,就有助预防前列腺癌。另外,还有一些常见的蔬菜如菠菜、西兰花等既有壮阳之功效,甚至能防癌。   一、番茄   值得一提的是,番茄也是一种男性不该错过的好蔬果。专家介绍说,其中不仅含...

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壮阳食物:牡蛎维持前列腺的正常运作

  含丰富的锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持前列腺正常运作。研究发现,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量下降,并伴有性功能和生殖功能减退,而女性则发生体重下降,性交时阴道分泌液减少等症状。另外,生蚝也具有类似作用,生吃是保留蚝内锌的最...

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健康的前列腺是需要男人吃出来的

  中医认为,酗酒、吃刺激性食物等易使湿热内生,积于生殖器官使前列腺充血,引起前列腺炎,下面小编就为你推荐几种对适合男人前列腺好的食物,仅供参考。   吃什么对前列腺好   1、南瓜子   男性40岁以后,大多数人有前列腺肥大的问题。实验发...

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八种守护男人“性福”的食物推荐

  对于夫妻来讲,性生活变的尤为重要,性生活质量的高低将直接影响夫妻之间的感情是否,成为夫妻间感情的促进剂和粘合剂,下面小编就为你推荐几种守护男性性福的食物,仅供参考。   守护男人性福吃什么好   1、白瓜子油   白瓜子油也叫南瓜子油。...

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