标签：例假 第10页

　　女性的例假是呈周期性的，虽然不一定会很规律，但会在固定的时间内进行波动，了解正常周期有利于及时发现异常。那么，例假周期多少天算正常？ 　　月经周期一般为21-35天，平均28天。 　　正常月经具有周期性。月经周期怎么算？月经出血第一天作...

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　　女性例假是很容易出现问题的，偶然出现推迟现象是很正常的，经常推迟的话，就要积极寻找原因了。那么，为什么例假总是推迟？ 　　1、怀孕 　　对于有过性生活的育龄妇女，当月经推迟的时候往往怀疑自己，是月经异常还是已经怀孕，这个问题在日常生活中...

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　　女性例假推迟的现象在平时生活中很多见，只要不是太经常就没有问题，而如果持续的时间长，就要关注可能的原因了。 　　1、疾病引起 　　某些疾病会影响到月经的如期而至，女性朋友可以咨询医生后进行科学调理，常见的疾病有：卵巢早衰和甲状腺功能异常...

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　　导致乳房疼痛的因素有很多，不少女孩一旦来月经就会感觉到乳房疼痛，对生活影响很大。因此，可以尝试一些例假乳房疼痛的缓解方法。 　　胸部按摩缓疼痛 　　刺激乳房周围，可以促进血液和淋巴循环，在月经前7-10天，每晚按摩对胀痛也有所缓解。 　...

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　　女人来例假有时候会出现肚子痛的情况，这就是所谓的痛经了，这个时候该怎么办才能解决这个问题呢?下面就让我们就一起来了解一下吧。 　　例假来了肚子痛怎么办 　　1、喝红糖水。红糖属于热性的食物，不仅可以补充体内流失的血液，而且可以很好的温暖...

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　　女人在例假期间是需要注意好自己的饮食的，吃正确的东西才能让例假度过地更加安稳，那么来了例假可以吃苹果吗?下面就让我们一起来了解下吧。 　　来例假能不能吃苹果 　　苹果有智慧果、记忆果的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效...

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　　例假稳定对女人来说是很不错的一种情况，但是有时候女人会为了一些事情让自己的例假提前到来，今天我们就一起看看该怎么让例假提前来。 　　如何让例假提前 　　1.注射黄体酮。这是最直接的办法，效果最快。当时吃当时开始有效。例如如果你想在月经提...

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　　有时候女人会在例假的时候出现肚子痛的情况，而且这种痛特别强烈，让人很难受，其实通过一些正确的饮食是可以调理的，今天我们就一起来看看来例假肚子疼可以喝什么。 　　例假肚子疼喝什么 　　1、四物汤：对身体滋补作用起很大的帮助，属于中药类食材...

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　　女人的例假其实就是排毒的一个过程，如果饮食正确的话是可以帮助女人更好地排毒的，今天我们就一起来看看哪些食物可以帮助女人在例假期间排毒。 　　女人来例假吃什么排毒 　　1、橙子 　　橙子多纤维又低卡，富含纤维，多食有助排便，能减少体内积聚...

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　　女人每个月都要来例假，来了例假的女人其实都是很不虚弱的，这个时候做好日常的保健工作就很重要了，那么例假期间要注意的事情有哪些呢?下面就让我们一起来看看吧。 　　例假期间注意事项 　　一、饮食要注意 　　1、忌生冷食物，宜食温热。祖国医学...

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