标签：生理周期 第3页

　　很多人在提高生理周期的时候，第一印象就是女人的生理周期，但是男人其实也是存在生理周期，今天小编就和大家一起来了解下男性的生理周期，希望对大家有帮助。 　　男人的生理周期 　　5：00—-7：00 　　肾上腺皮质素的分泌自凌晨...

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　　生理周期不规律是一件让人很头疼的事，如果女性朋友们不能做好调理工作，这种情况就可能会愈演愈烈，下面小编就和大家一起来看看生理周期不规律的调理方法，希望对大家有帮助。 　　生理周期不规律怎么调理 　　对于月经周期不规律的女性，可通过以下这...

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　　女人在生理周期中，做好自我保护工作是非常重要的一件事，今天小编就和大家一起看看女人如何在生理周期中做好自我保护工作，希望对大家有帮助。 　　生理周期自我保护 　　1、护垫每天爱你多一些 　　在经期用品中小小的护垫竟异军突起，占据了大部分...

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　　女人在生理周期中如果可以规划好自己的健身计划，那么健身的效果真的是可以非常棒的，下面是小编就和大家一起来看看女人在生理周期中该如何健身。 　　生理周期健身计划 　　1、初期(月经开始第1-10天) 　　特征： 　　这期间雌性激素分泌旺盛...

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　　生理周期不正常的原因有哪些呢?很多女性朋友的生理周期都出现了问题，可是他们却不知道原因是什么，今天小编就和大家一起来看看生理周期不正常都有哪些原因，希望对大家有帮助。 　　生理周期不正常的原因 　　1、怀孕 　　可在月经在月经延迟7天后...

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　　女人的生理周期是一个循环的过程，每个女人都要对自己的生理周期更加了解才能让自己的身体少受到伤害，下面我们就一起看看女人生理周期的小常识。 　　生理周期小常识 　　1、月经持续时间 　　女人月经一般持续3-5天持续，不过只要在2-7天的时...

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　　生理周期可以吃桃子吗?很多女性对桃子都是情有独钟的，但是却有传闻经期吃桃子对身体会产生很大的危害，这让她们很郁闷，今天我们就一起来了解下事情的真相吧。 　　女人经期可以吃桃子吗 　　可以吃，桃子属于温性水果。 　　女性经期其实不只是吃冰...

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　　生理周期紊乱怎么办呢?很多女性朋友会由于生理周期紊乱而在生活中处处受阻，这已经成为了她们内心的一道坎，下面小编就来帮大家迈过这道坎，回归正常的生活。 　　生理周期紊乱怎么办 　　通常女性在月经初潮后的1~2年内,生理周期是不规律的,之后...

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　　喝茶是很多人闲暇时间很喜欢做的一件事，茶对人的身体也有着很不错的作用，那么女人在生理周期中是不是任何时刻都是喝喝茶呢?下面我们就一起来了解下吧。 　　经期可以喝茶吗 　　月经期能否喝茶，要看个人的体质，不能一概而论，体质好的女性，平时又...

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　　生理周期的饮食是需要女人格外关注的，因为只有做好饮食工作才能调养好身体，让身体一直保持健康，下面我们就一起来看看生理周期到底该怎么吃。 　　女人生理周期适合吃什么 　　1、多吃鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物 　　鱼类和各种动物肝...

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