标签：助性食谱 第12页

　　男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。 　　助性食谱：金沙基围虾 　　...

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　　枸杞是很多人喜欢的一种药材，有很多好处，而枸杞也作为一种食物，很多人都喜欢吃，味道好，还有很多食疗功效。都说枸杞能壮阳固精等等，那么到底怎么吃枸杞才能固精呢?下面一起来看看吧。 　　男人补肾壮阳的3种助性食谱 　　1、山药枸杞子汤 　　...

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　　从古至今，补肾一直是男人们一生中必做的大事之一，相对于药物来说，其实，我们在饮食上注意补肾的调理，会让我们有着更安全更保险的保健作用，因此，小编建议，男性朋友们应该多多试试这几款补肾助性食谱。一起来看看吧。 　　鹌鹑烩玉米 　　材料：取...

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　　现在人们越来越重视自身的保健，所以我们可以看到市场上越来越多的五花八门的保健品也开始畅销了，对于男人来说，一生好象都在致力于补肾壮阳的工作，他们似乎更需要一些具有保健功能的食物来帮助自己打赢这一场补肾保卫战。今天小编就给大家推荐六种补肾...

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　　助性食谱壮阳狗肉汤具有壮阳助性的功效，对脾胃虚寒、四肢冰凉、肾阳不足有一定的食疗作用。但是此汤温肾补阳，阴虚者不宜食用。 　　壮阳狗肉汤的做法 　　用料原材料：狗肉200克，菟丝子5克，姜50克，清水1200克，桂皮20克。调味料：盐5...

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　　水中人参泥鳅，别看它个头小，增强精力的本事一点也不比鳗鱼逊色。 　　成年男子常食泥鳅可滋补强身。据中国医学科学院西苑医院杨力教授介绍，泥鳅有养肾生精的功效，其富含的赖氨酸是精子形成的必要成分，常吃泥鳅不但能促进精子形成，还有助于提高精子...

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　　男人壮阳助性食谱：杞鞭壮阳汤 　　用料黄牛鞭200克，肥母鸡肉200克，枸杞15克，肉苁蓉50克，花椒、猪油、绍酒、生姜、味精、精盐各适量。做法1、牛鞭用热水发胀，然后顺尿道对剖成两块，刮洗干净，用冷水漂洗30分钟。 　　2、枸杞拣除杂...

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　　助性食谱牛鞭炖鸡肾具有助性壮阳的功效，此外还可治疗肾虚、阳痿遗精、耳鸣以及腰酸腿软等症。 　　用料原材料 　　牛鞭200克，鸡肾100克，姜10克，枸杞子10克，胡椒粒5克，牛骨汤1700克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克。 　　做法...

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　　助性食谱百合炒虾仁具有壮阳助性的功效，但是虾仁和鸡蛋均其他某些食物会相克，因此在食用的时候有注意。 　　主料：虾仁300克，百合60克，辅料：红尖椒15克，鸡蛋60克，调料：植物油15克，胡椒粉1克，玉米淀粉10克，料酒15克，盐2克，...

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　　助性食谱虾仁韭菜能补肾阳、固肾气、通乳汁。用于肾阳不足之阳痿、腰痛、遗精、遗尿、小便频数、带多质稀及产后乳胀、乳汁不畅等症，有一定疗效。 　　主料：韭菜250克，虾仁30克，辅料：鸡蛋75克， 　　调料：盐2克，酱油2克，植物油15克，...

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