痛经女性经期最忌吃螃蟹
大多数女性每次来月经的时候会伴随着经痛。一痛起来就什么都做不了,躺着难受坐着也难受,严重影响了工作跟生活。那么究竟是什么引起了经痛?你在来月经前是否接触者这些让你阵痛十倍的食物了呢? 女性出现继发性痛经的原因 巧克力 巧克力...
大多数女性每次来月经的时候会伴随着经痛。一痛起来就什么都做不了,躺着难受坐着也难受,严重影响了工作跟生活。那么究竟是什么引起了经痛?你在来月经前是否接触者这些让你阵痛十倍的食物了呢? 女性出现继发性痛经的原因 巧克力 巧克力...
凡于月经前或行经前后,发生下腹疼痛,甚至痛引腰骶,影响日常生活及工作者,称为痛经。为妇科临床常见病,以青年妇女多见。其特点是经行小腹疼痛,伴随月经周期而作,一般无腹肌紧张或反跳痛;经血排出通畅时,疼痛常可缓解。 中医认为,本病多为肝...
很多女性觉得痛经是正常的,也没有很好的去预防月经来临的痛经,由于经、带、胎、产的特殊生理现象,易于导致病邪的侵害而发生痛经。所以平日注意个人卫生保健,是预防痛经的有效措施。总之,预防痛经,要从月经初潮之前开始积极进行,直至绝经之后方可避...
每个月的例假,许多女性朋友都会被痛经折磨着,而她们大多数习惯采用止痛药物缓解,甚至是咬紧牙关忍过去,无论是上述哪一种,都不是好的选择。其实,平时在生活上的饮食调养,对痛经也有一定的疗效,且无副作用,简单易行。 预防痛经前女性 先须了...
月经不调也称为月经失调,是一种常见的妇科病。引起月经不调的原因有很多,可能跟自己的情绪有关、生活方式有关,所以要养成良好的生活习惯才能避免月经不调的症状。 一、月经量少的食疗 1、血虚型: ①党参30g,加水煎成浓汁,随后拌...
痛经分为原发性和继发性两种:原发性痛经是经妇科检查未发现病理变化;继发性痛经是生殖器官有明显的器质性病变,如生殖系肿瘤、盆腔炎症等。继发性痛经患者,应在医生的指导下积极治疗原发病。原发性痛经的朋友除了月经前及月经期要注意避免劳累、受凉、...
不管是28天周期或30天周期,早来5天以上或晚来5天以上,就是生理不顺,表示身体与精神有了不平衡的现象。在月经前、中、后三时期,若摄取适合当时身体状态之饮食,可调节女性生理心理上种种不均,也是使皮肤细嫩油滑的美容良机。 1、清肝调经...
每次月经来的那几天,肚子痛得让人吃不好、睡不着,这就是我们常说的痛经。虽然不是每个女人都会痛经,但至少有半数女性在承受着痛经的折磨。 痛经怎么办,治疗女性痛经的方法有哪些?据小编所知,蜂蜜+牛奶能有效的缓解痛经症状,有痛经症状的MM...
每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感,这就是令人特别苦恼的痛经。经期为何出现这类症状?主要是青春期女性的子宫颈比较细长,或未发育完好,经血流经上处刺激子宫肌收缩而造成的。 1、月季花茶 夏秋季节摘月季花...
人参腰片汤 材料:人参片10克,猪腰1副,芥菜1颗,盐适量。 做法:1、猪腰洗净,切成薄片,芥菜洗净,切段。 2、煲中加4碗水,放入参片以大火煮开,转小火继续煮10分钟熬成高汤,再转中火。 3、待汤一开,放入猪腰片、芥菜...