帮男性提高性功能的11个小改变
良好的性能力是男子汉的重要标志之一。不过，一些男性由于受到勃起无力、性爱时间短等问题的困扰，会觉得抬不起头。平日一些小改变就能帮男性提升性功能，变得更加威猛、阳刚。 1.保持健康体重。保持健康的BMI(身体质量指数)，有助于男人展现...
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网友中老年人提高性功能的六大绝招
在中国人的传统观念中，性是非常私密的事情。尤其一些中老年人，常认为人老了，性功能衰退很正常，勃起出现困难也不需要治疗。正是在这样错误观念的影响下，60岁以上男性出现重度勃起功能障碍（ED）的人高达40%。中老年人性功能衰退的原因有哪些，...
男人练俯卧撑能提高性功能吗？
男人要想提高性能力平时就得多运动，而我们都知道游泳、快走都能很高提高性功能，那么，男人经常练俯卧撑也能提高性功能吗？下面小编带大家一起来了解下。 常常听人说俯卧撑可以帮助提高男人的手臂力量，不知道俯卧撑能不能帮助提高那方面的能力呢?...
四招让你轻松提高性功能的方法
生活中,夫妻关系的稳定与否主要取决于夫妻之间的性生活是否和谐,而男性的性功能又决定着夫妻性生活的质量,所以男性朋友对自己的性功能尤为重视。那么如何提高男性性功能呢,下面就为大家介绍几种可以提高男性性功能的方法,希望对大家有所帮助。 ...
仰卧起坐能提高性功能吗？
在巨大的压力下，很多男人逐渐有的性能力下降趋势，那么如何运动提高性功能呢？听说，男人常做仰卧起坐能提高性功能这是真的吗？ 腹部的肌肉也许是男人做爱时最重要的肌肉，所以男人常做仰卧起坐能很好地锻炼腹部。仰卧、双膝弯曲、双臂交叉抱于胸前...
我28岁 怎样能提高性功能时间呢？
我28岁就结婚了，但婚后由于生活、工作的压力，感觉自己的性功能越来越不如从前，每次房事都在10分钟左右就结束了，根本满足不了妻子，请问有什么方法能提高性功能时间呢？ 医生分析如何提高性功能和持续时间 1、马医生：一般早泄是肾气不...
有什么锻炼方法对提高性功能最好
男人的性功能决定着性生活质量，而男性要想在性爱中有更好的表现，锻炼性功能是必要了。那有什么锻炼方法对提高性能力最好？ 男性性功能锻炼方法 1、坐浴提高性功能 经常坐浴可以提高男人的性功能，对男人性器官健康有很大好处。具体为：...
缩肛运动提高性功能 缩肛运动怎么做
男人做缩肛运动有什么好处呢？听说男性适当的做些缩肛运动对于性功能是有些作用的。那么，缩肛运动怎么做呢？ 缩肛运动能提高男人的性功能吗？ 缩肛就是收缩肛门周围的肌肉、能改善会阴部的血液循环、增强盆底的肌肉和韧带强度、对维持人的正常...
男人长期骑车对性功能有影响吗？
我们知道骑自行车不仅能强身健体还有利于增强性功能，因为骑车时，腿部不断运动，由于支配腿部运动的神经与引起阴茎勃起的神经都属于腰丛神经，骑自行车锻炼了腿部，也间接锻炼了性功能。但是如果加上长期这两个字呢？长期骑自行车对性功能有影响吗？ ...
练举重可以提高男人性功能吗？
女人要有女人味才性感，男人要有男人味才有魅力，才会收到异性的青睐。所以，一般性功能较强的男人都会比较有魅力。那么，男人练习举重能提高性功能吗？下面我们来了解下。 举重能提高性功能吗？ 对性欲起作用的主要是睾丸间质细胞分泌的雄性激...