标签：痛经 第13页

　痛经会导致不孕吗？ 　　首先痛经有两种情况：一种是原发性痛经，另一种是继发性痛经。原发性痛经即功能性痛经。痛经是指月经期疼痛，常呈痉挛性，集中在下腹部，其他症状包括头痛、乏力、头晕、恶心、呕吐、腹泻、腰腿痛。是年轻女性十分常见的病症。原发...

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　　黑色：铁面无私，爱女有佳 　　黑糖、黑枣等黑色食物，能促进血液循环，调节胃肠功能，改善怕冷状况。 　　黑色食物所含的微量元素和维生素特别多，如Va、β-胡萝卜素、Vpp(烟酸)等，以及人体必需但又不易获得的硒、铁等元素。黑色食...

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　　痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。 　　女性经期的饮食调理 　　在中医看来，女性的痛经多数是由于气血运行不畅或者气血两亏造成的，因此倾向于以饮食疗法来治疗痛...

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　　痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。临床上分原发性痛经和继发性痛经。是妇科常见病。原发性痛经，多发生在月经初潮后的一年内，无盆腔器质性病变，也称功能性痛经，如:心理因素、子宫发育不良、子宫过度前后屈等。继发性...

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　　经期的正常与否与女性的健康情况密切相关，如果出现不正常的情况，除了吃药治疗外，其实我们也要通过健康的生活习惯和饮食习惯来逐渐调整。所以，注意经期的一些宜忌十分重要。下面小编就和你说一下经期饮食宜忌。 　　1、宜补营养丰富、健脾开胃的食品...

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　　痛经开关–揉捻脚背。痛经开关在脚背上，大脚趾和二脚趾之间的缝隙向上1.5厘米凹陷处。具体按摩方法如下:用左手拇指指腹揉捻右脚，以有酸胀感为宜，1分钟后再用右手拇指指腹揉捻左脚即可。 　　心痛开关–点按手腕。手腕横...

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　　对于有些女性说，自从月经初潮开始，痛经就一直缠绕着她，每次快到月经的时候就开始担心这次会痛成什么样，相信都受不了。其实预防痛经要从日常生活中做起，平时要做好防护。 　　1、饮食要节制 　　月经期间因为经血消耗，多补充一些有营养的食物，选...

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　　各种甜食的一大共性就是糖分含量高。有相关的研究指出，糖会影响身体对于维生素和矿物质的吸收代谢，而这两类成分可以缓解肌肉紧张，使子宫收缩的不那么强烈，对于缓解痛经有一定的效果。同时，碳水化合物的摄取会提高一种叫做血清素的神经递质在体内的水...

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　　常常听到家里老人说痛经的时候喝红糖水就会缓解，对此，很多商家甚至推出了所谓的女生红糖。可是喝红糖水能缓解痛经吗?很多女生有疑问 为什么我喝了红糖水还是很痛呢?喝了红糖水痛经没好反而更严重了! 　　红糖水能缓解女性痛经吗? 　　首先，喝热...

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　　身为女人，每个月总有那么不得劲的几天，要是再碰上让人 死去活来的痛经，那可是有足够理由相信她会真心实意地喊出下辈子再不当女人了。只是很遗憾，这辈子，几乎八成以上的女性都要遭遇痛经。 　　很多女性朋友从10多岁起，就开始了和痛经的漫长交道...

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