标签：补肾 第18页

　　春天是补肾的好季节，良好的饮食有利于我们的肾脏保持健康的状态。那么，春天补肾吃什么？ 　　1、春季补肾吃什么:豇豆 　　性平,味甘,其功有二,一是健脾,二是补肾,凡肾虚遗精者宜食之。明?李时珍在《本草纲目》中说:豇豆理中益气,补肾健胃,...

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　　食疗是补肾非常好的方法，一些蔬菜在这方面的作用尤为明显。那么，吃什么蔬菜补肾？ 　　1、秋葵 　　黄秋葵强肾健体的功效，在蔬菜中非同一般。秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体力、...

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　　饮食是补肾非常好的一种选择，经常肾虚的人就要掌握一些食疗措施了。那么，吃什么东西补肾效果好？ 　　1、黑豆 　　黑豆是一种可以补肾的食材，而且它的补肾效果特别好，这种食材中含有丰富的植物蛋白和大量的花青素，还含有多种人体必需的氨基酸，在...

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　　哺乳期补肾最好的方式是食疗，药物容易对孩子产生影响。那么，哺乳期吃什么补肾？ 　　甘蔗红枣桂圆 　　食材：适量的甘蔗和桂圆，干枣5个，冰糖1小把 　　做法 　　1、把甘蔗切成小段状，桂圆提前放入清水中浸泡一下，然后再把所有的杂质冲洗干净...

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　　男人都想要补肾壮阳，从而达到让自己性生活的能力更强的方法，那么你知道如果男人想要补肾，需要戒掉哪些坏习惯吗？而且可以用哪些使用来壮阳呢？ 　　一、男性补肾中药方 　　1、中药补肾壮阳茶 　　原料：山色峪灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克...

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　　古代中医认为，睡觉补肾最出奇效，但一定要懂得法要及注意事项方能领受其妙。怎样睡觉最补肾呢？ 　　2种方式最补肾 　　1.还阳卧。 　　2.混元卧。 　　习练这2种方法的注意事项 　　1.还阳卧 　　身体自然平躺，髋关节放松，腿似环，两脚...

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　　补肾的方法有很多，采用药物虽然明显，但容易产生副作用，食疗是很不错的选择。那么，什么食物补肾效果最好？ 　　鱼肉。鱼肉里面含有丰富的蛋白质和可抗击炎症的欧米伽3脂肪酸，有助于保护肾脏 　　包心菜。包心菜内含有丰富的维生素C、E和胡萝卜素...

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　　说到养肾很多人都轻信保健品，其实大多数的保健品效果并不是多好，而且部分保健品还具有一定的副作用，让很多消费者感到为难的是，保健品的价格也实在是贵的离谱，大部分人在购买保健品的时候，也担心自己花了冤枉钱！那么，如何养肾不花钱呢？看一看下面...

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　　驴肉其实大家并不常吃，但是驴肉的营养价值丰富，并且非常适合冬天吃。那么男人吃驴肉有什么好处呢？ 　　一、男人吃驴肉的好处。 　　1、男人吃驴肉可以补肾 　　驴肉的营养价值非常高，男人常吃的可以补肾，并且驴肉含有的营养物质可以提高男人的精...

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　　鸽肉是一种男女都爱吃的食物，女性吃鸽肉可以美容养颜补气血，那么男人吃鸽肉有什么好处呢？今天小编就给大家讲讲男人常吃鸽肉的好处以及鸽肉的做法，下面一起来看看吧。 　　一、男人常吃鸽肉有什么好处？ 　　1、补肾造血。 　　男人肾虚就要补肾，...

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