标签：经期 第28页

　　很多女孩子在面对月经的时候都会显得很不知所措，这可能是家长没有提前授予相关的知识才导致孩子的慌乱，今天小编就和大家一起来看看家长如何帮助女儿认识月经。 　　正确教导女孩认识月经 　　第二，告诉孩子，在月经初潮时应避免参加剧烈的体育运动，...

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　　少女在经期的时候总是会出现很多的突发状况，今天小编要带大家一起来了解下少女经期的常见症状，希望对大家有帮助。 　　少女经期症状 　　1、月经失调 　　月经失调是青春期少女的常见症状，表现为月经周期紊乱，出血期延长或缩短，出血量增多或减少...

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　　生理周期可以吃桃子吗?很多女性对桃子都是情有独钟的，但是却有传闻经期吃桃子对身体会产生很大的危害，这让她们很郁闷，今天我们就一起来了解下事情的真相吧。 　　女人经期可以吃桃子吗 　　可以吃，桃子属于温性水果。 　　女性经期其实不只是吃冰...

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　　痛经该怎么办呢?女性朋友对痛经的态度一定都是深恶痛疾的，那么该怎么样才能治疗好痛经呢?下面小编就要和大家一起来探讨一下了。 　　痛经该怎么治疗 　　1、营养疗法 　　痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主的人，平日应摄食富含维他命B...

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　　女性朋友在经期发生偏头痛是一件很苦恼的事，屋漏偏逢连夜雨，真的是让人很闹心，今天小编就和大家一起了解下女性经期偏头痛该怎么缓解。 　　经期头痛的原因 　　1、精神压力 　　女性在工作中难免遇到一些不顺心的事或一些棘手的问题，加上现代都市...

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　　女孩在经期的时候该怎么清洗内裤呢?相比大多数女性都碰到过内裤沾到大姨妈的情况，合理清洗是可以很好地解决这个问题的，下面我们就一起来了解下吧。 　　内裤上的血渍该如何清洗 　　1、刚沾染上血渍时，应立即用冷水或淡盐水洗(禁用热水，因血内含...

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　　大家都知道女性在经期的时候饮食要很小心，那么辣椒是可以吃的东西吗?很多爱吃辣椒的女性朋友根本控制不住自己，那你们可能就要面对这些后果了。 　　经期吃辣椒的危害 　　1、伤害肠胃 　　过多的食用辣的食物，辣椒中的辣椒素会对肠胃黏膜产生剧烈...

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　　女人来了大姨妈的时候总是觉得浑身不舒服，就想躺着，根本不想动。其实适量的运动对处于经期中的女人才是最好的，下面我们就一起来看看经期运动要注意什么。 　　经期运动注意事项 　　1、女性经期运动量不宜过多 　　有些女性朋友们习惯了大量的运动...

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　　女人在大姨妈期间会失血，那么很多女性觉得经期补血是一件很正常的事，其实并不是如此，如果选错了补血的时间，受伤的还是自己。 　　经期间可以补血吗 　　专家表示，女人在行经期间最好不要吃太多补血的东西，因为有可以越补越大祸。经期要注重经血流...

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　　还记得第一次来例假时候的惊慌失措吗？还记得第一次问妈妈什么叫月经时她是怎么回答的吗？其实，不是每个妈妈都了解月经的秘密档案，看看这篇文章，你做妈妈的时候不要再不告诉女儿啦！ 初中生性教育 　　私密悄悄话1、经血有自己的颜色 　　经血在体...

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