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标签:久坐 第3页

预防男性不育 这么做就对了

  提到男性不育这样的词汇,相信有很多的男性朋友都不是很了解,甚至也不愿意提及这样的一些词语,下面就跟着小编一起来了解下吧。   目前来说男人不育造成的家庭危害还是很大的,因为很多人都知道男性不育也会影响到日后的健康的,不过男人不育也是可以...

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男人经常这么做只会加快精子死亡

  通常情况下,男人代表着强壮和勇猛。但是在有些情况下,男人却在这些看似无比坚强的表象之下突然走向了脆弱的一面。所以说,男人应该在平时注意保健,为了让自己一直强壮和勇猛下去,这一切都值得,下面就跟着小编一起来了解下吧。   导致精子死亡的因...

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做男人需要注意前列腺的预防

  如果说乳腺是女性的多事之地的话,那么前列腺就是男人的多事之地。据一项调查数据显示,只有1/3男性了解前列腺的功能,下面就跟着小编一起来了解下吧。   如何保护前列腺   忌久坐   这主要是针对上班族来说的,当男人坐着的时候,他的前列腺...

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保持性能力不降低的9个好方法

  性爱是非常美妙的,女人要想享受美妙的性爱,男人功不可没。所以女人日常需要做一些工作,督促男人,让他保持良好的性能力,为两人的完美性爱加油,下面就跟着小编一起来了解下吧。   如何保持性能力   充足的睡眠   绝大多数女人都需要性爱后戏...

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女人久坐危害大 据说会不孕

  女白领们每天在写字楼里一工作就是八个小时,有时候加上加班,每天10个小时的工作时间是正常的,殊不知,其实女性长时间坐着不动很容易诱发不孕,下面就跟着小编一起来了解下吧。   女人久坐会不孕吗?   女性白领们由于长时间坐着不动,造成在经...

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男人久坐易不育 适合办公室的运动

  不良的生活方式,也就是男人日常的衣、食、住、行严重影响健康。为了保持正常精子质量及其生育功能,男性应该引起足够重视,改变一些不良生活习惯。   一、细数久坐的三宗罪   久坐对男性健康的影响很大。这样爱两性专家介绍,睾丸中精子的生成和成...

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五个能有效增强腰背肌的锻炼(图)

  平时坚持进行腰背肌的锻炼,有助于维持及增强脊柱的稳定性,从而延缓脊柱劳损退变的进程,可以有效地预防腰痛的发生,下面就跟真小编一起来了解下吧。   增强腰背肌的锻炼方法   1、燕飞法:俯卧,双手背后,用力挺胸抬头,使头胸离开床面,同时膝...

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上班族久坐怎么办 强腰健肾的食疗推荐

  中医讲腰为肾之腑,肾为先天之本所以说肾虚导致腰酸背痛,腿抽筋,我们平时除了正规的保养和锻炼以外还可以通过食疗,同样具有强腰健肾的效果,下面就跟着小编一起来了解下吧。   强腰健肾的食疗   1、三七地黄瘦肉汤   三七12克打碎,与生地...

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别让久坐毁了男性的精子 久坐容易造成不育

  据《重庆商报》报道,重庆市某大学20名男生相约去重庆市计生研究院男性生育力监测中心,结果一半人被鉴定为精液不合格,主要问题是精液密度低、活力差、畸形率高,也就是说他们都可能是不育患者。   目前男性不育症越来越多,很大的原因与精子质量差...

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为何男性电脑族易患不育 久坐不动是首因

  有不良工作与生活习惯的男性为了预防不育的发生,应该在日常生活中注意自我防护,不酗酒、少食辛辣食物、避免长时间骑车和久坐、性生活有规律、注意局部保健、多饮水、少憋尿、尽量避免长久处于电离辐射场所,最好在适宜的生育年龄开始播种爱情的种子。 ...

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