月经期间能洗冷水澡吗？
很多女人都喜欢用冷水洗澡，冷水洗澡在一定程度上能有益于健康，女人身体在月经期间是一个很特殊的时期，经期的女人是不适合洗冷水澡的，那么经期为什么不能洗冷水澡呢? 一、经期能洗澡吗? 目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱...
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网友女性保健：消除经期前乳房胀痛的小方法
有部分的女性朋友在经期前会出现乳房胀痛的现象，那么她们应该如何去缓解这种乳房胀痛呢?下面介绍七种消除经期前乳房胀痛的小技巧。 一、经期前乳房胀痛的原因 经期前觉得乳房胀痛，有时还能摸到痛感的硬结，这是因为乳房的腺体与子宫内膜一样...
经期私处味道重该怎么办？
相信很多女孩子都有经期私处异味重的经历，只是她们并不知道这些异味是怎么来的，更加不知道怎么样去消除这些味道。 其实，女性的私处很容易有异味，经期的时候尤甚。月经之所以产生异味，主要是因为夹杂着血液、子营内膜与 皮脂腺的分泌物及汗水味...
女性经期可以喝茶吗？该怎么喝？
茶是中国古代的文化之一，很多人喜欢喝茶，茶叶的功效与作用有很多，而且喝茶的好处也不少，那么女人月经期间可以喝茶吗? 一、女性经期可以喝茶吗? 对于这个问题有两种声音，一种认为是能喝，因为茶叶里没有什么特殊影响健康的成分，完全可以...
女人经期吃什么好？营养均衡最重要
相信很多人都不知道女人生理期期吃什么好，其实，如果女生知道自己在经期吃什么好，不仅对身体健康有帮助，还能够起到护肤的作用比如：美白、丰胸等等。那么在女人生理期吃什么好呢?下面小编为你揭晓谜底。 一、女性经期吃什么食物好 1、芝麻...
女性经期什么食物不能吃
女性月经期间的时候，人都会比较疲惫，而同时处于经期的女性也有很多不能吃的食物。 月经期排污血不能吃什么？ 巧克力的糖分非常高，过量的糖分会让身体内的微量矿物质消耗掉，这样反而令你在生理期更加虚弱。 辛辣的食物容易造成月经不调...
女性经期吃什么可以排污血？
经期的污血排放对于女性的身体健康是有很大的好处的，而这些食物更能够帮助女性排污血。 1、韭汁红糖饮 鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至红糖融化后兑入韭菜汁...
经期吃什么食物可以排毒养颜？
月经期间吃什么好排毒去斑?很多人都想知道月经期间吃什么好排毒去斑，这里小编就为大家介绍下月经期间吃什么好排毒去斑，感兴趣的朋友看看吧! 一、经期吃什么能排毒? 1、萝卜 冬吃萝卜夏吃姜，其实对于女性来说吃萝卜可起到一个顺气，...
女性经期常吃什么可以美容养颜？
女性经期是在、非常特殊的时期，月经期间的饮食会直接影响身体的健康，所以女性经期一定要注意自己的饮食，避免给身体带来伤害，那么女性经期吃什么水果好呢?经期饮食禁忌又是什么呢?下面小编就为大家介绍一下经期吃什么好吧。 经期的饮食直接影响...
女性经期禁忌多 这7类食物千万不能碰
月经期是女性的特殊时期，女性在这一时期内免疫力低下，身体极易受到各种因素的影响，月经期间不能吃什么食物，这对女性来说也是一个大的学问。 一、月经期哪些食物不能吃? 1.含咖啡因的饮料 咖啡因会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒、情绪...