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　　做健康好女人是每个都市女性的心愿，但是现在很多女性却患上了不同的妇科疾病，盆腔炎是常见的妇科病之一，今天小编为白领支招，用用这些小动作，你便可以远离盆腔炎哦。 　　一、横向扭胯 　　身体自然站立，均匀呼吸，全身放轻松，之后双手放在胯部左...

赞(0)网友2024-07-08两性健康 阅读(5)去评论

　　这是白领男士的标准生活方程式：白天上班在办公室里久坐不动，忙来忙去，下班后急着开车回家休息而忽视了运动。由于久坐而导致了周身血液循环变差，引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩甚至丧失性能力…… 　　久坐不知不觉地对血液循...

赞(0)网友2024-07-06两性资讯 阅读(2)去评论

　　有些男性患有不育症，想要战胜此病除了需要医生的知道帮助外，还要保持一个良好的心态，下面就跟着小编一起来了解下吧。 　　预防不育症的方法有哪些 　　增加维生素C的摄入 　　维生素C是一种抗氧化剂，它可以稳定细胞膜，这可能对精子有一定的益处...

赞(0)网友2024-07-06两性资讯 阅读(3)去评论

　　久坐不动已经成为现代人的生活方式，上班至少8个小时坐在电脑前，下班后的休闲娱乐也多是以玩电脑或其他电子产品为主，因此除了睡觉时间，多数人的生活都是坐着度过的，久坐伤身，也许很多人都知道，想要改变这种伤害行为就要多起来动动，男性久坐还会伤...

赞(0)网友2024-07-06两性健康 阅读(3)去评论

　　肾脏是性爱之本，如果肾脏的状态不好的话，那么又如何行云雨之欢呢?如今生活节奏越来越快，上班族非常忙碌，身体能量普遍衰竭，肾脏也受到伤害。所以，上班族们一定要注意保护好自己的肾脏。 上班族如何保护肾脏 　　一、避免长期熬夜 　　中医角度来...

赞(0)网友2024-07-06两性健康 阅读(3)去评论

　　中医认为，通过食疗来弥补身体的不足，从而达到补足气血，让你精力充沛，下面就跟着小编一起来了解下吧。 　　补精气体力的汤有哪些 　　红枣汤 　　原料：红枣15枚。 　　制作：将红枣洗净，加水2碗，浓煎成一碗。吃枣喝汤，早晚空腹食用。连服7...

赞(0)网友2024-07-06两性健康 阅读(4)去评论

　　中医讲腰为肾之腑，肾为先天之本所以说肾虚导致腰酸背痛，腿抽筋，我们平时除了正规的保养和锻炼以外还可以通过食疗，同样具有强腰健肾的效果，下面就跟着小编一起来了解下吧。 　　强腰健肾的食疗 　　1、三七地黄瘦肉汤 　　三七12克打碎，与生地...

赞(0)网友2024-07-06两性健康 阅读(2)去评论

　　20-30岁的年轻人正是对性爱需求非常大的年纪，但是却因为工作的原因往往被弄的无精打采，无法享受高质量的性爱。那么该怎么办呢？今天小编就给大家讲讲提高上班族性体验的五种办法，下面一起来看看吧。 　　1. 体会快速性爱 　　上班族在下班之...

赞(0)网友2024-07-05两性资讯 阅读(2)去评论

　　随着工作压力的不断变大，如今上班族面对电脑的时间越来越多，导致性能力下降。今天小编就给大家讲讲上班族提高性能力的方法，下面一起来看看吧。 　　1、通过饮食提高性能力 　　饮食助性不是靠吹的，而是靠吃的，多吃这些东西，让你即使年龄大了也雄...

赞(0)网友2024-07-05两性资讯 阅读(2)去评论