远离痛经从改变不良习惯开始
要想远离痛经,女性最好能对自己有一个健康规划,改变不良的生活习惯。 1、作息时间不规律:白领工作忙碌,生活作息日夜颠倒,劳累过度是时有发生的事情。这都是导致月经不调的重要原因。 2、穿着靓丽:虽然进入冬季,但不少女孩子仍穿得很单...
要想远离痛经,女性最好能对自己有一个健康规划,改变不良的生活习惯。 1、作息时间不规律:白领工作忙碌,生活作息日夜颠倒,劳累过度是时有发生的事情。这都是导致月经不调的重要原因。 2、穿着靓丽:虽然进入冬季,但不少女孩子仍穿得很单...
随着网络的发展,就是网络用语、网络词也成了人们生活当中的口头禅了。就连妹子妹纸也因网络而走红了。前不久,一段《痛经的女纸伤不起》的视频,站在女性的角度把痛经的苦恼咆哮出来,视频一出就引起女同胞的强烈支持。 痛经的女子为何伤不起?平时...
5个不良习惯会引起盆腔炎 1、性生活不规律、不卫生 性爱过于频繁,房事前忽略了局部清洁,反复房事后,也没有及时排尿或清洁,甚至在经期性爱,这些不良习惯会导致从外界带入阴道的细菌破坏阴道内正常菌群的平衡,造成病菌快速生长和繁殖,最...
现今,不少女性都有缺乏安全感的表现,比如不爱说话、开灯睡觉等等。今天小编就给大家讲讲缺乏安全感怎么克服,下面一起来看看吧。 安全感是什么 首先,安全感是一种感觉、一种心理;是来自一方的表现所带给另一方的感觉;是一种让人可以放心、...
男人每天都在想着怎样提高性功能,殊不知,生活中这些不良的习惯竟正在慢慢扼杀你的性功能。下面赶紧跟小编一起来看看到底是哪些不良的生活习惯。 1.手淫习惯 就生理而言,手淫应该说是非常常见的男性了解性反应的手段之一。据统计显示,成年...
随着年纪的增长,各个器官也会发生变化。如果,你做了一些不适宜的行为,也会加速器官的衰老。在性生活中,有一些事情是不能做的,会令你在性生活的时候失去性致。 1、看情色电影或书籍。 (伤身指数:1) 情色并不适合每一个人。一方面,过...
女人想要成功受孕,备孕工作是是非常重要的,好的备孕技巧技巧可以大大增加女人的怀孕概率,下面我们就一起来看看女人怎么做才能更好的受孕。 女人如何成功受孕 1、孕前检查 很多人觉得这个检查很没用,都不去做,其实这个检查的作用就是...
良好的生活习惯不仅会让个人的身体健康,而且对于性生活和谐也有着很大的帮助!晚上躺在爱人身边,许多人会觉得毫无性趣,甚至出现性冷淡的情况。有人将此归咎于年龄增长,有人认为是伴侣没了吸引力,很少会有人想到,这可能是以下一些坏习惯在捣乱。 ...