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标签:坐姿不当

腰酸背痛怎么办 推荐这五个方法

  中医认为,按摩能刺激肌肉及组织,促进血液循环,加速新陈代谢,同时还舒缓肌肉和神经,帮助骨髓和肌肉吸收养料和维生素,能有效的缓解腰酸背痛的情况,下面就跟着小编一起来了解下吧。   腰酸背痛怎么办   1、按摩推拿   按摩能刺激肌肉及组织...

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