女性经痛可选择“芎归排骨汤”
选择芎归排骨汤,药材准备当归、川芎、香附、乌药各2钱,桃仁1钱;排骨适量。做法:将肉切块氽烫后备用,药材用水煮沸滤出汤汁后加入排骨煮熟,再加上盐、葱花、米酒少许调味,即可食用。 药膳中的当归有补益血、活血,助子宫收缩,也能抑制收缩,...
选择芎归排骨汤,药材准备当归、川芎、香附、乌药各2钱,桃仁1钱;排骨适量。做法:将肉切块氽烫后备用,药材用水煮沸滤出汤汁后加入排骨煮熟,再加上盐、葱花、米酒少许调味,即可食用。 药膳中的当归有补益血、活血,助子宫收缩,也能抑制收缩,...
不少女生在月经期会比一般人更为痛苦,这可能是你吃错了不能吃的食物,那在经期哪些食物不能食用呢?下面我们就一起来看看女生在生理期间不能食用的食物有哪些。 1、不能吃太咸:有的女性平时有口重(吃咸)的习惯,但要是经前大量咸食,使体内贮存...