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巧妙的方法表达你的抱怨

  情绪可以光说不练。   绝大部分时候,光说不练都不是聪明做法,然而在亲密沟通中,面对自己的负面情绪时,最高明的做法,就是把情绪说出来,而不是做出来。也就是说,想方设法与对方讨论自己的感受,却不必真正付诸行动。   例如你可以说:我非常生...

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