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很少人知道的补精气神方法

  一个人有没有精神,就看他的精气神。为了探索人的生命的延年与衰老,中医发掘出养生之道的三大法宝,那就是养精、养气、养神,能有效的快速补精气神,下面就跟着小编一起来了解下吧。   什么是精气神   精:精的来源有两个,一个是先天的遗传物质,...

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