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标签:提肛肌锻炼

锻炼提肛肌能提高性功能吗 提肛肌如何锻炼

  男人对性能力的要求是永无止境的,每个男人都希自己是最强的。那么,男人如何锻炼提高性功能呢?听说提肛肌能提高性功能这是真的吗?提肛肌怎么锻炼呢?下面来了解下。   提肛肌左右各一,两侧在肛管处连合成一个漏斗状的盆底,将骨盆口大部分封闭。提...

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