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夏季清火的补肾壮阳菜谱

  男士补肾壮阳需要食物作为支撑,炎炎夏日,正是阳气高涨的时候,如何通过食物助长男人的阳气呢?以下食物可以高效地让男人得到他想要的结果.   清爽芹果   材料:芹菜(新鲜)、苦瓜、青椒、小黄瓜、青苹果、蜂蜜适量。   做法:取以上5种瓜果...

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