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标签:睡眠习惯

良好的睡眠习惯让性生活更加和谐

  睡眠是大家非常关心的一个话题,而在今天这个时代,人人都有很大的压力,都希望自己可以创造一番事业,都有雄心壮志,很少让自己的心安静下来,即便是在睡觉的时候,也不让自己的心休息片刻。因此有很多人的睡眠质量都不是很高,而良好睡眠让性生活更加和...

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哪些睡眠习惯会影响性质量

  哪些睡眠习惯会影响性质量   床太软:减弱性力量   睡觉时床垫太软,会造成身体中间部位下陷,躯干构成弧形,使脊椎周围韧带和椎间负荷过重,增加腰椎生理弯度,长期下去会引起腰背疼痛。同时,睡软床肌肉不能获得充分放松,久而久之,会影响性爱时...

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影响性生活的睡眠习惯 怎么补都没用

  生活中影响性生活的因素很多,睡眠习惯就是很容易被忽略的一种,今天我们就一起来了解下哪些睡眠习惯会影响性生活,希望对大家有帮助。   影响性生活的睡眠习惯   1、床太软:减弱性力量   睡觉时床垫太软,会造成身体中间部位下陷,躯干构成弧...

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