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　　撞墙功可帮助疏通督脉，打通督脉及两边膀胱经，而这一条督脉就可以治疗数不清的病症，经常练习对五脏六腑都很有好处，下面就跟着小编一起来了解下吧。 　　强肾功撞墙 　　撞墙功动作要领 　　1、背墙而立，双脚肩宽，脚与墙的距离以自己的鞋为单位计...

赞(0)网友2024-07-07两性资讯 阅读(3)去评论