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标签:精血亏虚食疗

精血亏虚吃什么 常见十大食物推荐

  出现精血亏虚的时候,食疗是非常不错的改善方法,而且不会给身体造成任何的影响。那么,精血亏虚吃什么?   1、淡菜(又名海红)   淡菜性温,味甘咸,能补肾益精,壮阳敛阴。其味道鲜美,滋补力强。淡菜温而不热,补肝益肾,壮阳益精的功效显著,...

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