细雨时节吃哪些食物调经养血 五一小长假就要到来了,女性朋友该吃什么好呢?小编为你推荐5种养生必吃食物,一同享受假期。 一、五谷 燕麦、荞麦、扁豆、薏米、花生、黄豆、咖啡豆、葵花籽等,这些既是五谷类食物,又是种子植物,营养十分丰富。谷类食物可以养肝、除烦、祛...赞(0)网友2024-07-08两性健康 阅读(8)去评论