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月经里的健康秘密 经期吃什么水果好

  月经里的健康秘密   从月经第一天开始算起的7天,是减肥好时机。美国塔夫茨大学的研究显示,女性在这周的食物摄取量会比平时少12%,而且由激素引起的食欲也会下降。   月经来前的一周,戒烟更成功。美国明尼苏达州立大学的一份研究报告指出,在...

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