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标签:经期锻炼

女生月经期间能跑步吗 有哪些禁忌

  不少喜欢体育运动的女生在月经期内还继续保持锻炼,其实这对你的身体健康造成了不小的健康隐患。那女生在月经期的时候不能做什么事情呢?下面我们就来了解一下吧。   女生月经期不能做什么事情?还能跑步吗?   1、不宜穿紧身裤:女性为了追求身材...

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