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标签:经期食物

女性经期不能吃什么食物 女性经期的禁忌

  月经期是女人每个月最虚弱的时候。合理的饮食既能补充经血流失给身体带来的损失,也可调节情绪,缓解痛经。而如果吃的食物不对,不仅会让经期不适加重,甚至还会让你出现水肿、头痛、腹痛等症状!如果不想被各种经期综合症困扰,经期一定要戒口,远离这些...

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女人经期饮食有哪些禁忌

  经期是女性比较重要的时刻,饮食健康也成为了这个时间段的重中之重,女人在月经期间不能吃什么呢?几大禁忌告诉你,带你走出误区。希望每个女生轻松度过那几天。   一、忌酒   身体受荷尔蒙的影响,经期女生对于分解解酒酶减少,所以容易醉酒。更严...

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