大姨妈期间可以减肥吗 这些事要多注意
大姨妈期间到底能不能减肥?今天小编就要给大家一个明确的答案,希望可以帮到大家。 大姨妈期间可以减肥吗 1、瘦身福利期,此时的体重一般比平时多2-3斤。趁着身体比较虚弱,多吃一些含铁的食物,如牛肉,高热量的热可可、巧克力等。 ...
大姨妈期间到底能不能减肥?今天小编就要给大家一个明确的答案,希望可以帮到大家。 大姨妈期间可以减肥吗 1、瘦身福利期,此时的体重一般比平时多2-3斤。趁着身体比较虚弱,多吃一些含铁的食物,如牛肉,高热量的热可可、巧克力等。 ...