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标签:PC肌锻炼

教你练习增大阴茎展示男人雄风

  阴茎短小的问题可能困扰了很多男性朋友,于是为了增大阴茎,乱投医、乱用药,采取了自己不知道的错误方法。那么,男人如何增大阴茎呢?   病急乱投医往往会采取以下几种错误方法   a。盲目听信广告宣传:对广告宣传的增大产品,无论治疗原理、代价...

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增大阴茎锻炼pc肌效果好吗?

  随着男性越来越关注阴茎大小,目前也推出了很多增大阴茎的方法,大部分都是药物治疗或手术增大,但效果各不一样。有没有不吃药不手术就能增大阴茎了?听说pc锻炼效果不错,那么有副作用吗?   增大阴茎锻炼PC肌真的有效吗?下面来看看医生怎么说:...

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教你不花一分钱就能壮阳的秘诀

  男人壮阳就一定要吃壮阳药吗?不是。男人经常锻炼PC肌也能起到壮阳效果。那么怎么练习呢?下面跟小编一起来了解下吧。   练习方法非常简单,就是每天锻炼100-300下阴部的PC肌。既可以一次性锻炼100-300次,也可以早、晚各锻炼100...

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