每对夫妻性生活是不可缺少的，性爱可以帮助维持夫妻间的感情，也是家庭和谐的一个重要因素，那么性生活一周多少次正常？想要了解的朋友就不要错过咯，赶紧来好好研究分析一下吧，不要错过咯。
性生活一周多少次正常
保持在每周3次左右
夫妻间性生活的频率是根据双方的体质以及年龄来决定的，如果是刚结婚或者是热恋的情侣，就可以保持一周3~5次的性生活。一周3~5次的性生活可以增加彼此之间的感情，而且对身体也有着一定的好处。但是每周如果超过5次的性生活就属于性生活过于频繁，这对男女的身体健康来说是不利的，因此大家要知道，尤其是刚结婚的男女，要将性生活保持在每周3~5次左右。而如果是上了年纪的中年夫妻，要将性生活保持在每周3次左右即可，超过3次就属于性生活过多。
次数过多会有什么损害
1、会影响到夫妻间的感情：假如过分频频的性日子会让男女之间失掉爱好，时刻一长就会让性日子得不到满意，就会导致男女之间的感情下降，或者是过分频频的性日子会让男女的性器官呈现问题，这样在进行性日子的时分就不行以正常进行。就简单影响到夫妻间的爱情，并且还会让相互的心思担负加剧，心思担负加剧就更简单让夫妻相互埋冤。
2、会影响到身体的体质以及精力：因为在进行性日子的时分男女两边是需求必定的膂力，而假如过度的性日子会形成膂力很多的丢失，并且性日子过分频频，就会让男女身体的膂力得不到康复，也就会导致两边的精力状态被影响。
3、导致性功能下降：假如一周进行性日子的频率过多，就会对男女的性器官形成担负，关于女人来说，假如过分频频的性日子会导致阴道免疫力下降而呈现阴道炎。而关于男性来说，一周过于频频的性日子会导致射精的时刻延伸，一朝一夕就会呈现性功能妨碍。
