一直以来都是存在夫妻床头吵架床尾和的说法，这也代表性生活能消除生活中的矛盾以及不良情绪。那么问题来了，不良情绪怎么影响性生活？怎么消除不良的情绪？接下来就一起来了解一下吧。
不良情绪是如何影响性生活的？
夫妻间产生不良情绪，提示两者出现对立对抗。一般情绪波动越大，对抗就越强烈，无论是身体上还是心理上都无法达到统一，更何谈性生活呢。本身夫妻双方处于情绪化状态，性意识被抑制，不易产生性兴奋，男性不会出现阴茎勃起，女性也不会产生分泌物。另外，身体和心理上产生对抗，对性行为非常排斥，若男性的强行性生活，势必会伤害女性性自尊，使得不良情绪变得更加高涨，夫妻间的矛盾会进一步加剧。因此若想要拥有完美的性爱，维护良好的婚姻关系，必须消除不良的情绪。
如何消除不良的情绪？
1、女方产生情绪
若女方产生的情绪跟男方有关，如忘记重要的日子、回家太晚等，男性可通过说甜言蜜语、亲吻或拥抱、哄着、宠着以及承诺等方式消除女方情绪，让其感受到自己的爱。
2、男方产生不良情绪
若男方的情绪跟女方有关，那么女方应积极解释和道歉，不能一味的撒娇。
3、夫妻双方都有情绪
某件事让夫妻间产生冲突，夫妻双方都会产生不良情绪。这种情况下男性应把握好方向，适当的转移话题，学会让步和妥协；女方应多听听，理解男方的难处，给其一个台阶下。若是原则问题所造成的矛盾，应积极解决问题，这样才能化解情绪。
