乳汁是一种天然的营养品,其中所含的营养物质是市面上的配方奶粉无法替代的,而吃母乳长大的孩子,抵抗力都会更强壮。母乳是哺乳期女性的专属特征,是未婚未孕女性所没有的,那为什么生孩子才有奶呢?
为什么产后才有奶水
1.受雌孕激素影响
妊娠期时,孕妇雌孕激素和胎盘生乳素升高,进而使乳腺二次发育,以及初乳形成。当孕妇分娩后,雌孕激素水平也会急剧下降,这时催乳素抑制因子释放后,在催乳素作用下,乳房腺细胞就开始分泌乳汁。而乳汁的数量和产妇是否有充足睡眠、营养和愉悦情绪密切相关,所以为了保证新生儿有抵抗疾病的营养来源,产后要保证良好生活饮食作息和轻松愉悦的情绪。
2.宝宝吸吮刺激乳头
婴儿每次吮吸乳头时,都会刺激乳腺细胞,使催乳素呈脉冲式释放,进而让乳汁分泌的更多。另外,吸吮乳头时,还可引起神经垂体反射性的释放缩宫素,也有排空乳房的作用,这也是乳腺不断能维持泌乳的重要条件。
产后如何增加奶水量
1.增加喂奶次数
哺乳早期为了增加奶水量,可每两小时就哺喂一次宝宝,如果白天时宝宝睡觉如果超过两小时,就唤醒他之后喂奶,而晚上宝宝睡觉时,也要至少唤醒一次后多喂一次奶。特别是性格温和喜欢睡觉的宝宝,如果不加强引导,他们的求奶欲望较低,奶水量就会越来越少,这样就无法保证足够的营养来源。
2.延长喂奶时间
宝宝在吃奶过程中,不要刻意固定每侧乳房的喂养时间,如果太短时间内就交替乳房喂奶,每次吃到的都将是前奶,这样生长中所需热量就会缺少。
3.多补充高蛋白
哺乳期时多吃一些乳制品,例如纯牛奶或酸奶,这样有增加奶水量的功效。也可以多吃不带肥肉的纯瘦肉,这样不会摄入多余脂肪,也能增加奶水量。
非哺乳期有奶水的原因
1.疾病因素
当患有乳腺炎或乳腺癌时,可刺激乳头分泌液体,这时属于病理表现,需及时就医进行乳腺彩超和病理检查后明确疾病。另外,存在脑垂体肿瘤、内分泌失调问题的患者,也可引起催乳激素分泌异常升高,进而产生乳汁。
2.药物刺激
部分药物中有影响脑垂体分泌催乳激素的成分,当过量服用后,也会导致乳汁异常分泌,通畅停药后可慢慢好转。
综上所述,产后乳汁的产生是雌孕激素在快速升高情况下骤然降低时,催乳素呈脉冲式释放的结果,当宝宝不断吸吮乳头时,就会让乳腺持续保持泌乳。如果是非哺乳期存在有奶水的情况,可能是乳腺炎、乳腺癌、内分泌失调、脑垂体瘤和药物刺激所致。