胸罩对女性是相当重要的，因为需要长时间穿戴，就需要做好平时的保养。那么，胸罩的保养技巧有哪些？
一、内衣的洗涤
1、清洗内衣时，洗剂不可直接倒在内衣上，这样容易引起内衣褪色或变色等颜色不均的现象，正确的清洗方法应先将洗剂溶解在水中，然后再将内衣放入。此外，应避免使用漂白剂，漂白剂会让内衣的品质变霉及变色。
2、为了内衣的清洁及寿命，应尽量采用手洗。如果要用机洗，应尽量以最短的时间洗涤，机洗内衣3分钟已经足够，长时间洗涤容易导致内衣变色或染色。
3、如果是丝质内衣，则一定要用手洗，丝质内衣轻柔亮泽，但容易起褶皱、缩水和受日光损坏，最好用中性洗剂手洗，然后用毛巾吸干水份，平放、自然风干。
4、深色与浅色内衣必须分开来洗，手洗则应由浅至深清洗，先洗白色，接着洗浅色、最后洗深色。其次，应将污垢较少的内衣先洗，把污垢较多的内衣放在最后洗。
5、有拉链的内衣清洗时拉链部分必须拉上，便如带有拉链的束衣，在清洗的时候必须先将拉链拉上，可拆卸肩带类的文胸最好先将活动的肩带取下，然后分开清洗。
6、带软圈及拉链的内衣须用手洗，使用"压洗法"及"搓洗法"进行手洗，如果用力过度，容易造成内衣变形。
7、机洗内衣使用洗衣网时，放入网内的内衣以一半为限。有金属或软圈的内衣，以及没有软圈的内衣要分开放入不同的洗衣网，以免损坏其他衣物。如遇软圈变形的情形，要小心谨慎地用手搓回原来形状，切勿用力强行使其变回原状。
二、内衣的晾晒
1.洗干净的内衣不要大力用手绞净水渍，应用毛巾把内衣包在中间吸干水分，轻轻拉平，尽量把皱纹弄平，用夹子夹住没有弹性的地方，倒挂晾晒。
2.内衣洗好后应马上晾干，以免长时间处在湿润的状况下，产生皱折及褪色。
3.太阳光直射会文胸变黄、褪色、布料弱化，室内暖气也会造成文胸变黄，所以内衣应晾晒在无太阳光直射的能风处。
三、内衣的存放
1.平时在选购内衣，遇到喜欢合适的，可多买几件交替使用，每件内衣的寿命就可以长一些。
2.内衣的质料大多为柔薄纤细，穿着及脱下时都用轻轻的，不可过分用力。
3.保存收藏内衣时，一件件仔细叠起，或是罩杯与罩杯互折，不要破坏原来的胸型。里衬最厚的放在最上面，然后依序往下叠放，防止厚衬的内衣因重压而变形，薄衬的内衣则无变形顾虑。
4.内衣应与其他的衣物分开独立存放，可以在抽屉中放入除湿剂或干燥剂。
胸罩的保养技巧有很多，这些都是我们需要掌握的，最大程度的保障我们的乳房健康。
