自慰是单身女人采用最多的性行为方式，自慰，永远都是单身女子安全性爱不可少的一个部分，那么对于女囚是如何过性生活的呢？
女囚饥不择食 狱卒、清洁工都不放过
作家Sayuri Yokota曾经是一名犯人，如今她是反毒品运动活跃人士。在接受采访时她指出，在监狱里无论什么样的男人都会对女犯人产生莫大的性吸引力。 她们在狱中很难见到男人，连看守都是女性，所以再丑的男人对她们来说都无所谓。我服刑时要到车间里干活，那儿有个很肥的大块头男看守，但是每个女犯人都心甘情愿地任他为所欲为，因为他还私下里向女囚出售止痛药片。有些女犯人会挑逗任何能够接触到的男性，即便是50来岁的清洁工人只要她们能令他勃起，就可以痛痛快快地干一场，Sayuri Yokota说道。
成寡廉鲜耻的荡妇的：隔三个月会有男艺人到监狱里为女囚犯表演，但是我们都盯着男人的裆部，想象着用手抓住那里会带来多么美妙的触觉。 女囚们也会自制一些性玩具解一时之需，Momoko说最普遍的玩法是把7支圆珠笔用橡皮筋捆起来，外面包上塑料袋就成了用以自慰的假阳具。不过狱方给每个犯人的圆珠笔只有三支，所以要玩得痛快就必须向别人借笔。有的女囚自慰时需要弄10多支笔，说这样才能顶得上她们丈夫或男友的尺寸。
捉住青蛙轮流塞入下体取乐
和用笔自慰比起来，女囚们的另一些性游戏显得匪夷所思。Momoko向记者介绍说，有时在放风时会捉到青蛙，我们会把青蛙带回牢房，接着就可以开‘青蛙淫乱派对’。大家先确定次序，接着轮流把活的青蛙塞入下体，青蛙在阴道里会由于惊吓而乱蹦乱跳，会带来很奇妙的感觉。 玩这种游戏需要小心翼翼，Momoko说如果太兴奋了而过于用力地收缩阴道可能会把青蛙闷死，其他的女犯人就没得玩了。这在牢里是常有的事，甚至有犯人为了青蛙而大打出手。
同性恋遭禁 女囚互相用脚趾获得满足
有些女犯人在监禁期间会变得男性化，她们在每月的理发日要求管理人员给她们剃平头，这样就可以让其他犯人知道自己是同性恋者。 不过据anni介绍，这种明显的同性恋倾向在监狱里未必行得通。如果你试图跟那些男性化的犯人搭讪，看守们会很生气，因为监狱里不提倡同性恋。你写给她们的情书一旦被发现，你就要收到惩罚，比如关禁闭或者剥夺假释权。
因此即便每个女囚都觉得那些男性化的犯人很性感，仍不能轻易地进行接触。 然而，如果女囚们够幸运，她们可以在晚上张开双腿，在其他人没觉察到的情形下让别的女囚用脚趾来满足自己的需要，但是这么做难度也很大。Momoko说在狱中每周只能洗两次澡，所以你必须确保在早上醒来时能立刻洗脚，否则你脚趾上沾染着其他女囚下体分泌物的气味，这会让大家都知道你干了些什么。
当然， 这些并非是简单地对女子监狱阴暗面进行暴露，希望女子监狱的管束也存在需要改进的地方。因为每个人都有权利去享受性爱。
