自慰是人类自我获取生理安慰的一种形式，男人的自慰相对简单，那么女性都是怎么自慰的呢?下面，就给大家介绍下女人常用自慰方式。
1、摩擦阴蒂
女性可用中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核，或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感。女人最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂部位给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。
2、双腿夹物
当你厌倦用手指的时候，不妨在双腿之间夹个枕头，用力摩擦大腿根部，这样也会刺激你的阴道，慢慢地达到高潮。如果使用假阳具，可以把枕头垫在屁股下面，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。
3、喷头冲击
当你洗澡的时候，可以用喷头冲击外阴到阴唇，这样可以增加阴部的充血，引起性兴奋，但是千万别直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。很多女性都会选择在洗澡的时候进行自慰，因为浴室是一个相对私密的地方。且水流对私处的冲击，往往会带来无法言语的快感。
4、人工阴茎
有些女人一性交就会发生阴道痉挛，此时，自慰是满足生理需要的最好方式。你可以到情趣商店里买一个适合自己的人工阴茎，在阴道分泌不足的情况下加点润滑液或者套个保险套，以此尽兴。可以使用杜蕾斯樱桃果味人体润滑液涂抹在私处，不仅起到润滑的作用，香甜的樱桃果香还能够达到自我放松的效果。
5、小型跳蛋
你可以买一个造型像小型鼠标的跳蛋，将此塞入阴道，再激活连接线上的开关，跳蛋就会像在阴道里弹来弹去，刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式，这也是自慰的好方式之一。
此外，女性在自慰的时候，还要注意卫生和安全问题。在自慰前清洗双手和私处，修剪指甲，以免刮伤阴道。而在使用外物进行自慰的时候，也要注意外物的安全和清洁问题。
再则，自慰要适度，不可过度。过度的自慰，会对我们的身心造成一定的损害。
