第一次总是印象深刻的，我们既激动又希望能有更好的初夜性爱经历，也怎么做才能让初夜更好的啪啪啪呢？
性爱，撇开那些特技表演像什么人体直昇机之类的，最爱用的大概就这三大体位：正常位、背后位、女上骑乘位。不光是男男女女爱用，连Ａ片里演的也以这三种居多，但这三种体位各有千秋，使用上也是有技术门槛的考量，大家可以根据自己的需求选择当下最适合的体位喔。
第一个要讨论的，就是房事最入门的体位：正常位。
正常位提供心灵上的安全感
正常位绝对是每一位男男女女刚入门时第一个接触的。在你还是处男处女准备要享受美好性事的第一个晚上，绝对不会尝试从背后进入这种有点技术门槛的姿势，一定是女生在下面男生在上面，彼此皱着眉头互相对望，用生涩的技巧开始你们的初夜。是的，正常位的第一个特色，就是可以看到对方的表情。
可以看到对方的表情对于比较害羞或是性经验少的女孩子可以提供不少安全感，有的时候，女生就是看到男生的坚定的表情，才敢放心的把腿张开让他长驱直入。
甚至男生搞到满头大汗的那种认真工作的神情，更是被女生视作成就感的展现；如果你有腹肌，此时此刻也是展现腹肌在房事里的唯一用途─观赏用，而这会让她们更为之疯狂。
技术上，男生的手可以选择扶腰、扶腿、抓胸部
1.如果男人想调整抽插力道，扶她的腰吧：
扶腰是最省力的，对于男生自己的腰力负担最小。男生抓着女生的腰抽送，可以迎合自己的老二抽插，在腰力抽插跟扶腰抽送的力道，可以根据个人需求调整到5：5或7：3，当男人最后冲刺需要大力道加码，非常推荐用手扶腰来增强自己最后冲刺的强度！
2.如果女生有双美腿，那男人会想把她的腿掰得更开：
这是美腿控必备，当你的伴侣有双又直又长的美腿时，男人都会想要抓着她的脚踝很豪迈的往两旁掰得更开，如果遇上练舞蹈的女生，可以劈成一字马，那又更棒了。但其实这纯粹是爽到男人的视觉效果，对女生来说其实爽度没提升多少。可是对于美腿控的男人来说，这种视觉的享受可以提高脑中的兴奋度。
3.如果女生胸部很大，那你的手就别客气：
胸部大的女生在任何地方都很吃香，在床上更不用说了。对男人来说，大奶除了视觉震撼外，把玩起来的触觉享受更是让人爱不释手，特别是正常位的时候。
当女生躺着又被你剧烈晃动时，其实胸部的晃动也会对她们造成困扰，此时此刻，身为男人的你，就有这个义务用手帮她固定住晃动的胸部，让她在性爱过程中能专心享受冲刺带来的高潮迭起。
偶尔试试把身体压上去，跟女生抱在一起吧
男人把身体压上去是正常位的变形，要说进阶也可以，因为身体跟女生的正面完全处于抱紧的状态，要维持抽插只能够依靠男人腰臀的力量，是的，你没有腰可以抓，没有偷吃步的道具可以用，唯一能依赖的就剩下你的狗公腰，呃，如果你有的话。
这个变形可以给女生最大的满足感跟安全感，女生在紧抱着你的状态下，会有种放心把整个人交给你的感觉，而如果兄弟你有把背肌跟胸肌练出来，老二的冲撞又给力的话，厚实的身材会让女生忍不住在你的背上留下抓痕！
理论上，这个进阶版会让你的老二更深入女生的阴道。透过这样的变化，会直接改变老二在女生阴道里的角度，甚至你的腰厉害的话，也可以用左冲右突的方式稍微制造一点与众不同的刺激，多一点不同角度的尝试，说不定你可以找到最快速让女生达到高潮的方法喔！
当你满头大汗的时候，正常位会让在你底下的女生也会被天降甘霖浇得不知所措，如果兄弟你是容易流汗的类型，在看到自己的汗珠开始凝结的时候，就要准备换个姿势罗。
因此男生在整个性爱当中会比较辛苦，但为了妹纸的幸福，也不枉这般劳累。
