很多人以为女生不看AV，但真的是这样吗？媒体推出最新影片《日本女生也爱的AV女优》，第一名则是白石瞳。
NO.1 白石瞳
91年出道，出众的外貌马上令她被列入 "美少女系"。AV女优之外，她也有参与一般的电视、电影和唱片的演出。旨在成为正经女优的白石瞳，在演戏方面是蛮用心的，故她大部份作品都是有剧情。她未必是最露的，但她的美貌和气质现今AV女优绝少有人及得上，就是这点，已足已令白石瞳成为九十年代初期最出名同最红的成人片女优之一。
她小时候已经有做模特，18岁末入AV行之前，就已经当过全裸模特儿。入行后，就成为全日本最高薪的AV女优。九十年代中期，成功打进正统艺能界，成为4套大电影的女主角。白石瞳曾经在超过一百个非成人的电视节目中亮相，包括游戏SHOW，综艺SHOW，喜剧等，亦有和木村拓哉合作过。在电视，她亦有令人难忘的性感演出。
不同女优，都有不同的拿手好戏。而白石瞳，她斯文大方的形象，就最擅长扮演教师同女OL，大搞教园课室及办公室性爱，为广大男人带来不少性幻想。
身为九十年代初至高身价的女优，作品数目一定不会少，全数应该达四十几套。其实 90年，白石已经帮TIFFANY公司拍了第一部片—‘官能姬’，但当时白石因家事要暂停合约。到91年，她才以新的官能姬的形像重新出道，创造出AV界的辉煌历史。
出名如白石瞳，后期自然会被各大公司高薪挖角了。所以在白石的AV生涯中，也帮过不少大公司拍过东西，如宇宙、ALICE JAPAN、魔女企划(SAMANSA) 、SHY 等。
清纯：★★★★★
身材：★★★★
表演：★★★★★
声音：★★★★★
制服：★★★★★
NO.2 有一种由叫爱田由
爱田由2004年1月出道以来,出演过超过60部以上的作品。并且于2005年获得日本女优最佳艳技大奖。艳技奖的评价标准，与其它奖项稍微有所不同，是用来作为表彰AV女优的工作表现的奖项。
最近业内爆出消息，这位2005年的年度至尊红颜，曾多次哀求公司的企划，在戏中增加背后插入的戏份，据说这样会很容易让她到达高潮。所以一旦拍摄进入背后插入的环节，爱田由就会特别有干劲。影片的质量自然而然，也会水涨船高。
爱田由回忆说，当她有了初体验后，男友一直都是用传统正常位的方式插入，姿势从来都没有变化；后来等到她和第二个男友发生关系时，对方不但技巧好、前戏做的多，还会不断地力求姿势变化，那时他才真正体会到做爱的乐趣！尤其是后背位，更是让她高潮到不行！
所以，自从加入AV界後，爱田由就一直不断地哀求监督：多加点后背位的戏份吧！她说，从加入AV界以来，只要监督一下令这场戏用后背位插入时，自己就会特别有干劲！
作为一个专业的从业人员，对自己的工作必须有非常深入的了解程度，结合自身的优势，才能在岗位作出优异的成绩。获得最佳艳技大奖，对爱田由来说，可谓名至实归。
NO.3 白鸟樱
白鸟樱，83年的，是现在当红的巨乳系av女优，看到白鸟樱，第一反应就是个大字。白鸟樱的胸部有F，不知道是真的假的，不懂，她的脸张得还是有点味道的，伟大的胸部，不过目前看起来表演感觉还不够好，加油吧。
日前曾经令全球影迷倍感窒息的白鸟樱宣布隐退，诚为业内的一大损失。在告影迷朋友书中，白鸟樱说：当初是因为青春不想留白而加入AV圈的，在接受长久以来的磨练后，自己觉得已经为青春留下证据，所以自认离开的时候到了。在业内打拼了许久，白鸟樱感谢大家给她的帮助和照顾，让她成长！
问及未来的计划的时候，白鸟樱表示，在加入AV以后，她一直省吃俭用，目前已经存了一笔钱，所以她打算先出国去散散心，到一个没有人认识自己的地方去放松一下，回国后她最想做的就是重回校园，不再DAY DAY UP ，只想 GOOD GOOD STUDY！
白鸟樱对学习文化知识的热爱，是日本小孩子学习的好榜样！
网友评价：
清纯：★★★
身材：★★★★★
表演：★★★
声音：★★★
制服：★★★★★
NO.4 苍井空
苍井空在AV界人气非常高，不过，苍井空最厉害的还是拍写真，她在最新写真里全裸躺上桌，还不忘说一句：我是甜点，吃完拉面及饺子后再吃我喔！苍井空的胸部也是av界争论很大的一个话题，毕竟如此娇小的身躯拥有E的胸部，确实很容易认为是假的。
最近在一次访问中，苍井空坦承自己的薪水并不高，拍一部片子大部4万人民币左右。苍井空是现今AV绝无仅有的天后，价码自然是最顶尖的S级，过去的女优也只有美竹凉子可以比拟。据了解，为了迎来苍井空，这已经是S1开出了破坏行情的价码。
网友评价：
清纯：★★★★★
身材：★★★★★
表演：★★★
声音：★★★
制服：★★★★
NO.5 长濑爱
79年出生的av女优，现在看她得片子一般有点泛黄的旧电影的感觉，不过在当年拍无码的比较有名的一个av吧，身高只有145cm的长濑爱确实在身高上有所欠缺，但是也满足了另一部分人的喜好。
长濑爱第一次拍AV是在1999年，一部没有任何情节的学生制服片。有趣的是，在拍片前，长濑爱并不喜欢看AV，仅仅是在男友的要求下才和其同看，也不觉得看AV能为自己的性生活带来多少快感。高中快结束时，长濑爱参加了一些工作的面试，不过并未能取得成绩，时值情人节快到，长濑爱没有钱买巧克力送人了，恰在这时，AV电影的猎艳人员找上了她。他当时问长濑爱：你想要一个报酬非常高的兼职吗？
第一次拍片的长濑爱非常紧张，她有点犹豫，同时又担心在场的制片人员会强迫她脱衣服。幸好当时她的化妆师不断在安慰她，消除她的紧张感，同时把她打扮得非常漂亮。她也就渐渐融入了拍片程序中，我真的喜欢性爱拍完片她如是说。同时，也就接了这个公司的另外3部片子。正是踏入了AV女优生涯。
AV皇后：获得这个称号是在一家AV公司举办的比赛中，AV fans们，（如同我们这些色友）参加一个投票活动，来决定最喜爱的女优。长赖爱当仁不让的以超越第二名300票的成绩获得第一。取得了当年AV皇后的称号。
身高才145的长濑爱遇到最麻烦的事情就是在酒吧里被查身份证。日本的酒吧不允许18岁以下少年进入，长濑爱又特别喜欢去泡吧。然而她娇小的身材总是被误以为是中学生。以致于她经常手持身份证进出酒吧。不过娇小的身材也使她的女子高生扮相非常逼真，日本的hentai大叔们的恋幼情节可真多呀。
长濑爱共拍过150多部AV。
网友评价：
清纯：★★★★
身材：★★★
表演：★★★
声音：★★★★
制服：★★★★
NO.6 常盘樱子
常盘樱子，83年的，感觉很不错的一个女优，常盘樱子，不是常盘贵子，史上最美的女优，属于甜美清纯的感觉的，皮肤也比较白皙，身材属于娇小型的吧，能看就看看吧。引退了，上岸了，好像做主持人去了，其实也好，av这条路不可能走很久的，见好就收，上岸发展是个不错的选择。
网友评价：
清纯：★★★★★
身材：★★★
表演：★★★★
声音：★★★★
制服：★★★★★
NO.7 朝美穗香
Mihiro在国内被称为写真界的小天使!除了因为她拍过很多写真集外,也是因为她的清纯以及她在写真里表现出来的那种有别于做作的超然脱俗!她的写真的很美,特技摄影再加上她自身的美貌总给人一种梦幻的感觉!好象一切都太完美了!
有人称她为AV界的笑星,哈哈,这个称号蛮有意思的!确实每次在写真里看见她好象都在笑,可能也是她经常笑的原因吧!这也给了她阳光般的气质!
但是后来这个清纯的mm走上了AV之路，网络上出现了不少她的AV片，虽然都是有码的，但是想来也让不少人失望了。
网友评价：
清纯：★★★★★★
身材：★★
表演：★★★
声音：★★★★
制服：★★★★
NO.8 川岛和津实
川岛和津实，79年的，川岛有个美丽的传说，为了男朋友的大学学费而开始拍写真，后来也因为男朋友而上岸，虽然在av这个行业里有如童话故事，但我宁愿相信一些美好的童话。
娃娃脸，美丽的胸部，清纯的感觉，当然使川岛成为男人的最爱，川岛和津实2003年最新力作《RETURN 2》，片中她饰演一位新娘，不仅有穿着婚纱帮男优口交、3P的画面，片末川岛还扮演女婴，真是可爱极了。根据记者了解，川岛的AV，最常见的就是口交、 3P和一般做爱镜头；不过，向来体位没什么变化的川岛，却在《NATURAL》里玩起捆绑及被男优疯狂抽插的画面，实在是难得一见。不过，说也奇怪，跟川岛合作的日本男优，年纪都偏大，不晓得是不是导演的巧妙安排！
谈到初体验，川岛第一次的性经验在十六岁，在她十九岁之前，发生过经验的人数就已经累计九人，而十九岁后的人数，川岛说这是一个秘密；再跟大家说一个小秘密，天使般面孔的川岛和津实，自爆最喜欢的男人竟然是多毛的男人，原来看来柔弱的川岛，喜欢粗犷的男人。
拿手的绝技：吹萧
初体验年龄：十六岁
性感带：乳头
最爱的体位：老汉推车
网友评价：
清纯：★★★★★
身材：★★★★★
表演：★★★★★
声音：★★★★
制服：★★★★★
NO.9 堤莎也加
幼齿系列，感觉就像小孩子，堤莎也加是在这个系列里面应该是第一位的，80年的av女优，拍片4百多部，得到荣誉无数，这种幼齿的表演，让人忍俊不禁，让人带着一种犯罪感，但是确实一种心理的需求，人或多或少，在正气不足的情况下，总会冒出一些bt的想法，畸恋是其中一种。日本的熟女居生意很好，说日本人bt可以，说日本人恋母情节严重可以，说日本人生活压力太大需要一种安慰也可以。
网友评价：
清纯：★★★★★
身材：★★★★
表演：★★★★★
声音：★★★★
制服：★★★★★
NO.10 高树玛莉亚
高树，片子不少，刚出道的片子好稚嫩的感觉，不过后来片子表演日渐成型，也奠定了一线av的地位。清纯的面孔，伟大的胸部，确实比较厉害。
高树是03年av票选唯一五星女优，对于80年的高树来说，也是一大肯定了。
下面是当年媒体对高树玛莉亚的专访：
近月人气急升成为全国女优排名冠军之高树玛莉亚，相信大家对她也颇为好奇，今期，我们特别登出有关她的专访，让大家可以对她了解多些。
3年前活跃于摄影杂志和深宵广播的高树玛莉亚，去年开始进军所有媒体。到了今年，高树更是接受最高的挑战—成为专业的成人AV片的女优 …
记者：为什么忽然会有拍AV片的决定？
高树：因为担心自己在娱乐圈的事业停滞不前，而拍AV片可以令自己成为大众焦点，吸引更多人注意。
记者：开始拍摄时有无遇到困难？
高树：其实自己不是很习惯面对镜头。特别是脱衣服的适合，会好在意镜头是不是在拍自己自己。
记者：但最后都豁出一切拍了？
高树：其实裸体只是回归自然，习惯了便觉得没什么不妥。
记者：那你身体上的敏感带是在那里？
高树：耳啦，脚啦，还有胸部…当然，被人用手指刺激阴核也很有快感。
记者：今后拍AV片又会朝那个方向发展？
高树：因为好奇心驱使，想试试拍捆缚的AV。
记者：原来你对SM都有兴趣的么？
高树：看过别人拍的作品觉得是好精彩的表演，身为一个专业的女优，也希望自己能做到。虽然，我觉得此类AV拍摄难度颇高。
记者：你怕不怕男优比较变态？
高树：他们工作态度都好认真，不会有事的(笑)。
记者：有没有其他想拍的片种？
高树：我想拍制服诱惑之类，例如穿水手服那样。
记者：在拍摄过程中，有什么难忘的经验？
高树：我是在拍AV片是才经历第一次的潮吹，当时我还以为自己是在撒尿。
记者：水喷出来的时候感觉是…？
高树：好有快感，我想和男人射精时差不多吧？
记者：你是在什么年纪失身的？
高树：我记得我的第一次是在18岁时。
记者：那你的第一次是在什么地方？
高树：你不会猜到的。是在公园内。不过是夜晚好鬼黑。我同男友一时冲动，才会做这么大胆的事情
记者：没人发觉吗？
高树：虽然一片漆黑，但做爱始终有声。我的呻吟声引起附近便利店的警卫注意，他走出来向我们怒目而视。我马上把男友的棒儿拔掉，他把精都射在地上哩。我们亦马上逃走(笑)。
记者：今后你有什么目标？
高树：我的目标是要所有影视店都有我的作品摆放，而且是全部租出的。
记者：那祝你愿望成真了。
高树：虽然现在我的演出还未达化境，但我和AV公司是签了15部作品的片约；来日方长，将来我一定会做到最好给大家。
记者：那你好好加油了！谢谢你接受访问。
网友评价：
清纯：★★★★★
身材：★★★★★
表演：★★★★★
声音：★★★★★
制服：★★★★★
