每个女性都是不同的，因此她们自慰的理由也各不相同。有的女性总是因为同一个原因去自慰，而有的女性每次自慰的理由都不相同。自慰没有一个统一的原因，下面介绍的一项最常见的女性自慰的原因：
把自慰作为认识自我的一种途径
收到教育及社会文化的影响，一些女性谈性色变，对性的话题闭口不谈，但其实内心对性充满了各种疑问，她苦于没有方法让她了解性，了解作为女性而言，性对她来说意味着什么。这时，为了探索她自己的身体，深刻地了解阴部这个性欲之源、快感之源的真实面目，她便借助于自慰这一行为。因为自慰是一种最容易、最方便、最有效地了解自己身体的方式。通过自慰，她心中的许多问题找到了答案，并体验到了自慰带给她的性满足。有些女性发现，自己自慰的感受很难与他人分享。
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自慰是一件很自然的事情
任何人都喜欢做些对自己有利的事情，女性也不例外。通过自慰，女性可以体验到蕴藏在她体内的性的能量，感受到满足性欲时的快感。因此，女性自慰也就是件很自然的事情了。
自慰可以缓解紧张情绪
女性对周围的事物尤为敏感。她的家庭、工作、学习、伴侣以及每月一次的月经，都会给她带来相当大的压力，使她烦闷和沮丧。而通过自慰，女性可以缓解这些烦恼给她带来的紧张感，使她心情舒畅、精神放松、并使她的身体与心理达到和谐与平衡。
自慰使女性体验到了一份属于自己的空间和时间
对于某些女性来说，自慰可以使她们感受到一片属于自己的天地，在这片小天地里，她感到安全、舒适、温暖、惬意和自由自在，这令她感觉非常的幸福，因而更加热衷于自慰。
女性身边没有一个可亲近的人，自慰以排解孤独
女性有时候特别需要感情的呵护，她需要有人来保护她、爱护她、帮她排忧解难，给她以温暖。这时，若女性的身边没有一个可以亲近的好友、同事、爱人的话，她只能以自慰来获得一点点心理的慰藉，以排解内心的孤独与失落。
自慰以探索一个属于自己的新世界
对许多女性来说，第一次性经验好似一扇刚刚开启的窗户，使她透过这扇窗户看到了一片自己独自一个人时从未发现的新世界。从此，她便经常自慰，以体验这个新发现的世界和重温第一次性经历时的那份甜蜜与快感。有时，自慰甚至可以给女性带来她与爱人一起性交时未曾体验过的性高潮。为了深入地了解自己的身体，探究自己的性反应以及寻找自己体内蕴藏的巨大能量，自慰就成了女性寻求的最佳方法。她们或是自己进行自慰，或是相互自慰。
自慰是弥补性生活不足的最后办法
有的女性在性生活中无法达到高潮，这可能是与她的伴侣缺乏性经验、粗暴、笨拙有关，也可能是他们在一起尽力了却依然无法实现性高潮。有时女性虽然达到了性高潮，却仍没有体验到性的甜蜜与满足。尽管自慰并不总有满意的结果，但女性为了体验到她梦想中的性高潮，最终也只能求助于自慰来实现她的愿望。
自慰可以满足女性对性的幻想
当女性发现自己心目中的理想男性时，这个男性可能是现实的，也有可能是电视中的，电影中的和杂志上的，女性心中的性欲之火被唤醒了，此时女性只能依靠自慰来熄灭自己的性欲之火，缓解自己的性紧张，满足自己此刻对性的欲望。(这样爱两性健康网(www.zheyangai.com)专稿，如需转载请注明出处。)
