性爱是夫妻之间一种正常的交流方式，对于夫妻两个人的身体健康也是有很大的好处的，而一周三次的性爱能让你更年轻哦。
多次性交对身体健康的影响包括：
一是多次性高潮对女性健康有益无害。
性高潮是经过长期生物进化而产生的一种人体本能。人体自然是有能力发动并承担性高潮反应的。所以，性高潮反应对女性健康来说是没有损害的，现代性科学研究结果表明，性高潮能够提高身体的机能状态，有利于身心健康。
如果每天多次性交，而每次性交时，女性都没有性反应或性反应非常微弱，即使次数较多，对身体也没有太大的影响，只是阴道经历了阴茎进出的物理刺激而已。 如果每次都能够达到性高潮，一般在性高潮后20至30分钟内盆腔充血等身体反应自然会逐步消退，身体恢复到平时的状态。
另一方面，临近性高潮时，女性大脑中的兴奋物质会随之增加，尽管目前人们对这种物质的认识仍然十分有限，但已经知道它能使人的意识模糊，会冲淡女性的理智，发出连自己都难以想象的叫声，有的女性事后对此竟然一无所知。
二是阴茎多次插入阴道对女性健康的影响。
阴茎插入阴道并抽动，，虽然有可能将细菌带入阴道内，但阴道是由复层鳞状上皮组成的，具有较强的抗摩擦能力，如果摩擦刺激时没有产生疼痛感，即使性交次数再多也没有关系。同时，性交时间长也是没有问题的。个别女性在阴茎插入时有明显的疼痛感，这可能与爱抚准备不充分，阴道口部液体太少有关，或者是与对性交有明显的恐惧心理而使阴道下段肌肉过度痉挛有关。
还可能本来就存在阴道感染的炎症反应而导致阴茎插入时出现疼痛。多次性交，阴茎插入时如果阴茎或女性外阴不清洁的话，可能会将部分细菌带入阴道内，增加阴道感染机会。但是，女性阴道中自然生长着乳酸杆菌，能够产生乳酸，调节阴道内的酸度。正常情况下Ph值维持在4.5左右，一般细菌在这样的酸性环境中是无法存活的。
