一、男人的精子是由肝血与肾精合生的，有养血补肾的功效，是养血美颜的最佳保健品。另外，男人精子里含有丰富的雄激素与蛋白质，以及锌、铁等微量元素，这些都是有可以保护皮肤，美白皮肤的作用。
二、食用精子可以抗缓衰老，含有的锌和雄激素都是抗衰老的良药，既可补肾又可抗衰老。此外，食用精液对头发也有很好的帮助，长期食用会使头发乌黑发亮。
三、失眠和内分泌失调的女性可以食用精子，因为精子具有安神的疗效，进而可以调节内分泌失调。女性脸上出现痘痘和斑，食用精子一段时间后，这些症状都会有所减轻，时间久了会直至消失。可以说精子有美容养颜的作用。
四、男人的精液中含有补肾养血的物质，女性食用精液，可以增强自身免疫力，增强抗病能力。
五、每个女性都想自己拥有一个完美苗条的身材，女性食用精子有促进减肥的功效，当女性身体越来越好的时候，肾气也变的好了，肚子上多余的赘肉会消失，另外再加上平时注意节食，就会拥有一个苗条的身材。
六、精子也有大补的功效，药用价值也很高，不管是男性还是女性出现虚弱无力的时候，食用精子就会发现精子的功效比任何大补药品都管用。
七、很多人都喜欢使用面膜，面膜哟补水、美白的功效，是肌肤看起来更加美艳动人。精子也可作为面膜使用，把精子加入面膜之中，护肤的力量是无与伦比的，可以去除斑痕、瘢痕、粉刺，光洁皮肤。
