感情最怕什么？感情最怕的就是两个人之间的沉默，再吵再闹都好解决，至少你们还能够聊下去，最怕的就是一句话都不说，让人琢磨不透对方的心理学想法，一般这种情况我们将它们称之为冷暴力，那么冷暴力一般都是什么情况呢？今天就随着小编一起通过心理学，恋爱心理学和心理学与读心术一起去了解一下吧。
冷暴力有8个阶段
第一阶段：他突然很忙
当你依然还沉浸在热恋的喜悦中的时候，突然的他开始变得很忙。不再像以前那般的对待你，这个时候你的反应就是：我要乖一点或者是他怎么会那样的忙呀，这个时候你会克制自己减少去联系他的频率。而他呢，不会一直的都不理你，会偶尔的发个信息给你或者是打打电话。可惜已经不会再像以前那样有像声词了，比如以前他到家的时候会说我到家了噢，现在他就会说我到家了。另外，你们之间的亲昵的举动也变得越来越少了。
第二阶段：你开始质问
当第一阶段持续一段时间的时候，你觉得你们没有以前那么热情了，终于你开始质问他，为什么最近都这样？这个时候，这种人不会直面地告诉你我其实没那么爱你或者我已经爱上别人了他们通常会说：没有啊，最近比较累或者压力很大然后还叮嘱你不要乱想。之后会有一端时间的缓和，你的感觉是他摸了摸你的头安慰你。
第三阶段：你不主动联系，他不联系
当第二阶段出现一些改良迹象的时候，你们之间的冷的程度可能不会超过第一阶段。但是绝对不可能恢复到冷暴力前的时候，他突然不主动联系你了。这就是所谓的第三阶段出现的征兆。这个时候，你发过去的短信，他也回，你打过去的电话，他也接，但是若非必要，不会主动联系你了。你的抓狂又开始无休止了：到底他在想什么？他是不是不爱我了？我们怎么会这样？一连串的问号让你逐渐失去自我，你会讨教身边的朋友，会自问，情绪起伏很大，重心全部转移到这段感情上去。但是他没有说出来什么的时候，你又不舍得分手。
第四阶段：当你开始说我们分手吧
在这个时候女人们一般都会说，我实在是受不了你了，我们分手吧。其实，在这时候她们内心的想法是想要挽回的，并不是真的想要分手的。通常的情况下，这个时候再使用冷暴力的人会很纠结的说一句：不要呀；或者是再给我一次机会吧。总之他是会挽留你的，不会让你离开的。
这个时候你的心情稍微好点了，觉得对方还是在乎你的。但是，这种好的心情还搀杂了很多不安。冷暴力的人就这么吊着你的心情。
第五阶段：缓和
这个阶段，因为有了前面的第四阶段，他们会对你稍微好一点。你会感觉对方回来了，这个是带着太多歉意的感情。不会持续很久，非常短。
第六阶段：当你开始相信爱情失而复得的时候
当你开始相信爱情失而复得的时候，他们开始回复第三阶段，不联系你，而且变本加厉。比如你发过去的短信，可能石沉大海，你打过去的电话可能关机了。
第七阶段：你已经疯掉了，完全失去自我
当你们经历了前面的六个阶段之后，基本上人的心态到这个时候已经变得很差了。心情反复太过于强烈，你的动不动就哭，在等候他信息的时候等不到也会哭，走过你们曾经走过的美好的地方也会流眼泪，这个时候的你，在分手和不分手之间来回的徘徊，寝食难安，可惜的是，这一切他都不知道。
第八阶段：你提出分手，他沉默
要经历很久很久的的第七阶段，痛苦往返，朋友劝说、骂，你才会进入哀莫大于心死的第八阶段。你发了短信说分手，对方一片沉默的回应。
