俗话说日有所思夜有所梦，因此在做春梦之后，就有人关心其后的心理。那么，春梦背后的心理到底是什么？
什么是春梦?
春梦，又称性梦，是指在睡梦中发生性行为。这也是青春期性成熟后出现的正常的心理、生理现象，在青年中普遍存在。性梦的本质是一种潜意识活动，是人类正常的性思维之一。性梦是不由人控制的，梦和现实的巨大差别，不代表人的真正意愿。
心理学家认为，性梦是一种正常的性生理和性心理行为。性梦的发生与体内性激素水平、性心理有密切关系。
性梦中的性内容有哪些?
梦境中性内容的形成可能有多种，如：看到裸体的异性、与异性接吻、拥抱、被异性爱抚、爱抚异性、性交等。梦中异性的形象有时是清晰的，有时是模糊的;有时，梦境中会有与同性有性接触的情节，而做这种梦的人，并没有可观察的同性恋倾向。有时，梦境中会有性侵犯(如强奸)的情节，而做这种梦的人也并没有性侵犯的倾向。
性梦是如何产生的?
生理成熟是性梦产生的原因：清醒状态，有自我控制的能力，故在平时埋藏在心底没有表达，到了熟睡之后大脑的控制暂时消失，于是性的本能和欲望就会在梦中得到反映。所以，性梦大多是性刺激留下的痕迹所引起的一种自然的表露，遗精是男性性成熟的主要标志，性成熟可能是产生性梦重要的生理原因。
性梦是对现实的一种补偿：性梦是人体对各种器官及系统的自我检查和维护。睡梦中的高潮不仅能使人摆脱白天的精神压力，还是对现实生活中没有得到性满足的一种补偿。所以你出现性梦，也可以说是你有这种需求。
性梦与道德品质一点关系也没有，人不可能因为品质好就不做性梦，也不可能因为道德败坏就夜夜做性梦，做梦人完全不必自寻烦恼。
心理解读：
做性梦是很正常的事情，是一种很正常的生理现象。性梦是一种无意识或潜意识的性心理活动，它是性自慰的一种形式，是机体自身调整紧张力的一种心理防御机能，不是疾病。所以如果有人做了性梦，不要怀疑自己有问题，觉得自己下流，其实性梦不会损害身体健康，而且性梦与道德品质也是毫无关系的。所以我们要正确的认识性梦，接受性梦!
春梦属于正常的生理现象，很多因素都会导致春梦的出现，不要有太大的心理压力，远离一些色情刺激，将会大大降低做春梦的几率。
