夫妻追求完美性生活也是追求两性健康的一种有效方法，不过生活中因为众多因素的干扰，并不是每一次性生活都可以达到完美。之所以会有这样的情况，就是因为很多夫妻不知道性生活的禁忌。小编接下来就说一说性生活的四不要。
一、不要带病过性生活
正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性，也应避免性交;尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。
二、不要疲劳性交
性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。
三、不要心情不快勉强从事
有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。
四、不要经期过性生活
女方月经期间，子宫颈口开放，这时性交极易感染，导致子宫或附件发炎。
最后小编额外提示一下：在饱食、饥饿的情况下要避免性生活。饱食之后，胃肠道会充血，而身体器官以及大脑相应的血液供应量不是很足，所以不适合性生活。而在饥饿的状态下，体力不够，精力不充沛，这时候性生活，肯定不能完美。
