你有过性幻想吗？如果你的性幻想十分离奇，你是不是就怀疑自己有心理问题了呢？在很多人的观念里，性幻想是一件非常可耻的事情。所以，他们常常为自己在幻境中肆意妄为的幻想感到懊悔和自责。
1.适当性幻想有利身心健康
虽然这种性幻想是少数人有过的经验，但是这种性幻想也没有太大的影响。心理学家们发现，性幻想是一种普遍的心理现象，通常是无害甚或有益的。
对于很多人的性幻想来说，它既可作为性兴奋的心理春药，也是一种心理防御机制，它可以替代不能实现的性追求而获得部分代偿性心理满足。从心理上角度来说，毫无束缚、天马行空式的性幻想可以让心灵得到片刻的放松驰骋，是一种很好的缓解精神压力的良方。另外，对于结婚很多年的夫妻来说，性幻想还可以有助于为彼此带来新鲜感，让双方登上性爱的巅峰。
2.过度压抑性幻想易致强迫症
出现性幻想是人类最为正常不过的表现了。然而，对于这种想象，有些人却不能适应，以为它们是肮脏、龌龊的，是自己应该抵制的。于是，他们在内心深处极力压抑、控制这种想象的出现，这就形成了过度压抑性幻想的状态。当人们受到过分的压抑和禁锢就难免会出现种种身心发展的停滞、倒错和冷漠，另外还可留下某种心理或者精神疾病的种子。这就是过度压抑性幻想能够成为强迫症病因的源头。
总之，性幻想不能以简单的好或者坏来定义，它既有积极的一面，也有消极的一面，关键是看你如何正确认识和运用。对于青少年的性幻想，我们更多的是加以教育与引导;而对成年人，更多的则是正确应用。
