把握好性爱节奏是很重要的事情，女人禁欲的好处有，但不能长期或者是盲目禁欲，小心过度禁欲对身体产生不良的影响。
女人禁欲的好处
1、不会怀孕 女性没有了性生活，那么就不会怀孕，就不会有生产及产后的烦恼。
2、性欲加强 女性在久旱突逢甘霖的时候，体会到丈夫的威猛，对丈夫崇拜佩服爱慕之情急剧增加，这种感觉不经过大旱是得不来的。
女性长期禁欲并没有好处，反而会有很多坏处。
婚前禁欲的好处
1、无害 婚前禁欲无害，主要看个人喜好，看自己如何对待欲望。
2、保护身心健康 在艾滋病流行的今天，婚前暂时禁欲更是保护健康和生命所必须的。只有沉湎在性欲的欲念中不能自拔，因而苦恼不堪的人，才会因此丧失身心健康。
3、道德束缚 道德对这种的束缚还可以解释成对男女双方负责，社会每一天都在变化，人心也在不断的变，婚前必然是未婚，没人知道会不会有什么变数，所以为避免更复杂的事情发生，最好还是婚后。
我们在认识女人禁欲的好处的同时，还要知道长期禁欲对身体产生的不好影响，正确的看待禁欲，避免给我们的身体带来不必要麻烦。
