晨勃虽然属于正常的生理现象，但会受到很多因素的影响而让晨勃消失，最常见的就是不良生活习惯，恢复问题是最令人关心的。那么，晨勃消失能自己恢复吗?
晨勃，指男性在清晨4-7点阴茎在无意识自然勃起，不受情景、动作、思维的控制所自然勃起。晨勃是性功能正常及强弱重要表现或指标。为什么会晨勃，目前在医学界仍无定论。正常男子的阴茎，除了在性刺激和某种外界刺激下会勃起外，通常处于松弛状态。但是有时内脏器官的反射作用也会导致阴茎勃起。最明显的是早晨清醒前时常会出现阴茎勃起，医学上称之为清晨勃起。
一般来说，在早上四点到七点的时间段里，男性朋友们会有正常的晨勃起现象 。它们完全是一种不受到思想，情绪，动作，场景控制的现象。晨勃最有反应出一个男性性功能正常与否的表现。至于为什么会有早晨的勃起现象，医学上也没有明确的结论。晨勃消失能自己恢复吗?如果是短时间消失的话，可能是因为自己的工作压力或者是学习压力造成。只要适当的注意自己的心情，不要受到压力的影响，心情好了，晨勃现象自然就会恢复。
男性朋友们还应该注意锻炼自己的身体，现在的年轻人由于每天忙着工作，事业，根本没有时间锻炼，健身。久而久之，身体就处在了亚健康状态，这也会引起晨勃现象的消失。所以说加强自身的体育锻炼对于恢复晨勃有极大的帮助。
晨勃消失的原因有很多，一般都是不良的生活习惯所致，只要能够积极进行调整，恢复起来很快，如果长时间消失，要小心是疾病方面的因素。
