现在的避孕方法是非常的多，那么人们该如何选择避孕方法呢，其实避孕方法是需要根据具体情况来选择的。下面我们来看下安全期如何科学避孕？
两种安全期的比较
排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。
有些女性靠安全期避孕，但实际上这种方式的失败率很高。除了女性排卵期每个月可能稍有变化不好捉摸之外。还有一个重要原因就是忽视了男性精子在离开身体后有一定存活时间这个问题。
我们知道，卵子存活的时间一般是24小时，也就是1天左右。但是精子在女性体内存活的时间比卵子还要长，一般能够达到2-3天，更甚个别情况可能更长。研究表明，人类精子在体外自然环境中只能存活几分钟。
而直接进入女性体内的精子由于环境相对适宜，依然能够保持旺盛的生命力，其生殖能力在2天内都不容忽视。这大约也是大自然选择和进化的结果，造就了时间差，让精子和卵子相遇的几率增大。
所以，如果真的不想怀孕的女性，无论是不是安全期，都应该做好避孕，另外在计算安全期和危险期的时候，多打出几天的富余，安全期之前三天也最好也有所防范。这样才不会造成意外。如果是计划怀孕的，也可以适当提前行事，给自己增加一些机会。
虽然名为安全期，但是并非真正的安全。选择在安全期避孕，也一定要对安全期的相关知识有所了解，才能避免以外怀孕的情况发生。
